７，８年前までの私。
９月～１０月はぎっくり首に悩まされていました・・・
いつもありがとうございます！
38歳からの脱がずに受けれるリンパケア専門店
フーレセラピー&よもぎ蒸し
avence（アベンチェ）の澤木知恵子です。
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ぎっくり首。
聞いた事ありますか？
ぎっくり腰と同じ。
振り向いた瞬間、【ギクッ】となるんですよ【首】が。
このお仕事を始める前・・・始めてから１、２年の間も。
毎年１０月初めころかな・・・【ギクッ】と。
「あ～またやっちゃった～！」と。
そうなると、首の可動域が殆ど無くなります。
上も見れないし、下も見れない。
もちろん、右も左も見れません。
ただ、前を向いているだけ。
自転車を乗るのも、車の運転も大変です。
数年同じ時期に【グキッ】としてしまい、いくら何でも学びます。
セラピストになったしね。
この季節は特に、首、肩回りのメンテは必須なんです。
もう少し涼しい日が続くと途端に危険を感じます(笑)
朝起きたら寝違えていた。
こんな方も、ぎっくり首になる可能性大！
なんなら、寝ながらぎっくり首ってこと＾＾
【ギクッ】となる前に
急いでメンテ始めましょ～！！！
ちょうどね。
首も肩もたっぷりほぐせます♪
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