むくんで辛い時、冷蔵庫に入ってると嬉しい食べ物は？

☆むくんで辛い時に率先して食べたい食べ物は？☆

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いつもありがとうございます！
川口市のハッピーライフセラピストchiekoです！


毎日暑い日が続いています。
冷房の効いた部屋で過ごすことが増えましたね。
すると、脚が冷えて、気づけばむくんでしまったなんて経験はありませんか？

そんな時はスイカ！

スイカって利尿作用があるので、むくんでいる時に意識して食べると嬉しい効果がありますよ！
何より、暑い時に食べるスイカって美味しいでしょ♪


アイスを食べるより、身体を冷やさないので、

むくみに悩んでいる
スイカが好き

なら、一度意識して食べてみてくださいね＾＾

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