☆生真面目な頑張り屋さんへ。たまには自分中心で行きましょ～♪☆
いつもありがとうございます。
川口市のハッピーライフセラピストchiekoです！
前回のココロの冷えの続き。
実は私もココロが冷えていました。
～しなければならない。
いつも思っていました。
思った通りに進まないと自己嫌悪。
イライラしたり反省したり。
でも。
「まぁいっか」
そう考えることが出来るようになってきました。
先日の記事にも書いた通り、ほこりがあっても死なないし。
くよくよ考えていても何も変化はしないし。
変わらないことが嫌なら変えていくしかない。
行動していくことで。
しかも、嫌な事を無理やりしても又、心が冷えてしまう。
楽しいこと。
やりたいことをどんどんやろう。
そう思って行動出来るようになりました。
よもぎ蒸しでカラダを温め。
ヨガで深い呼吸を意識。
お気に入りのサロンに通い、話を聞いてもらい、マッサージを受けリフレッシュ。
欲しいものは我慢せずに買う。
先日のショッピング同行。最後まで悩んだカシミヤのセーター。やっぱり買ってよかった♪
すると
寝つきが悪かったことも忘れ、今ではぐっすり♪
自分に優しく♪
を合言葉に、一緒にハッピーオーラ全開で生きていきましょ♪
そんな毎日。
絶対に楽しいよね～♪
数年前はココロが冷え冷えだった私。
かな～りポカポカなココロになりました♪
私と一緒にお喋りしませんか？
サロンのイベントでは、毎回皆さん素敵な笑顔を見せてくださいます。
前回のクリスマスパーティーの様子
いつも皆さんを悩ませる持ち寄りも準備の段階でこの笑顔♪
次回のイベントは２月６日
詳細はこちらから♪１日２名様限定のプライベートサロン avence(アベンチェ）
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