そんな時はちょっとお部屋を見渡してみてください・・・
散らかってないですか?
こんにちは。
フーレセラピストchiekoこと澤木知恵子です
〈セラピストchiekoってこんな人〉
・・・・・・・・・
以前ある本で読んだことがあります。
ストレスが溜まっていたり、プチうつ状態にあったりする場合
部屋の片づけが出来ていないことが多いと・・・。
一度徹底的に片づけをしてしまえば、あとは毎日、使ったものは定位置に戻すだけ。
なかなか散らかりにくくなります。
戻す場所がないという事は、ちょっと物を持ちすぎ?
本当に必要なものなのか再確認を。
そして考えてみてください。
部屋が散らかっているということは片づける気力がなくなっているという事。
心か体またはどちらも疲れているという事。
一度お部屋をスッキリとお片付け。
それでもスッキリ出来なかったら、アベンチェでお手伝い致します。
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