明日の山 | 森中あゆみの「山と薬膳で、ココロとカラダをまるごと養生♩」

森中あゆみの「山と薬膳で、ココロとカラダをまるごと養生♩」

「世界の国の人と自然」を愛するヨメが
「岩と雪と氷」を愛したダンナと
日々のつれづれを発信します。

明日の山行きに備え、おからケーキを焼きました。
おからで作るとモサモサになるので、ヨーグルトソースをかけまっす。

クコの実は、この時期に支障が出やすい目のフォローに・・・。