ゆかり | 森中あゆみの「山と薬膳で、ココロとカラダをまるごと養生♩」

森中あゆみの「山と薬膳で、ココロとカラダをまるごと養生♩」

「世界の国の人と自然」を愛するヨメが
「岩と雪と氷」を愛したダンナと
日々のつれづれを発信します。


アバンティ・クライミングスクール大阪
梅につけていた赤しそを乾燥させて、すり鉢ですり、ふりかけ(=ゆかり)を作成!

お弁当の彩によいです!