雪彦の帰り、柚子を買いました。
ヨメは柚子とか、大葉とかミョウガとかシナモンとか・・・、とにかく匂いモンが大好きです。
さっそく、ゆずゼリー作成！
１０日ほど前から寒天ダイエット復活中につき、柚子の寒天ゼリーです。
食事の前に１００ｇ（／一日）食べます。それだけのダイエット。
食事の量は減らしてません。でも食事前に食べるので、下腹が大きくなった状態で食事開始。
よって、満腹感ありありで食事終了可能！
そして、寒天は腸のぜん動運動を即すので、基礎代謝アップ＝動かずしてカロリー消化！
おまけに寒天ちゃんはお腹の整理をしてくれるので、快
いいことづくめの寒天と、大好きな柚子のコラボ！
こらーぼー最高ずら
今日は、買い物に行かなかったので、ありあわせのご飯でした。
ダンナちん、ゴメン！