トレラン、といっても、シビアな山岳マラソンでなく、今日は何でもありのジョグでした。
必死で走るのもひとつ、でもこういう楽しみ方も良いと思いませんか？
鴨川の河原の土手で、再び、クライミングに興じるダンナ。
今日は、観光客のギャラリー多し。
途中、スタバでお茶しました。
私は、チャイラテを飲んで、故郷のネパールを思い出し・・・、
って、あんたネパール人ちゃうっつうの！バリバリの大阪人やっつうの！
ヨメの行動食。
ぷっちょグミは大きくないので、山で口に入れるのにちょうどいいです。
歩きながら、大きいものをモグモグすると、登りではあはあの時に、
下手したら、ヨダレが・・・・。
だから、私はアメも小ぶりのものが好きです。
でもって、ぷっちょは前の山行で食べてしまったので、代わりにドライフルーツを入れて持ち歩いてます。
カラフルで味のバリエーションもあり、食欲をそそります。
レーズンばっかりだと、ヨメは飽きちゃうのです・・・。
２００ｍｌほど入る、焼酎のペットボトルも重宝してます。軽くて口が広いので、ナッツなどを
入れるのにジャストサイズ！（これはお客さんのマネ）
日帰りでお鍋などする時は、これに卵を割って入れていけば良いです。
ただし、割ってから長時間の放置は危険です。中でヒヨコが生まれる可能性があるからです。
生まれへんつうの！