気付きが大切!!こんばんは岩槻のアーユルヴェーダサロンAvalon スタッフのゆりです。まだまだ寒い日が続いていますね。最近肩こりがひどいと来られるお客様がとても多いです。寒さのため肩に入ってしまったり暖をとるためにまるまってしまったりそのままにしておくと体の歪みにつながってしまいます。今の自分のさ状態に気付いてちょっと意識するだけできれいな体型を維持することができます。お客様の気付きを手助けをしていきたいと思います。