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嫌なことはNo!と言える自信の源
太陽神経叢チャクラ活性化法
第3チャクラである
太陽神経叢
（たいようしんけいそう）は
みぞおちのあたりにある
チャクラです。
聞くだけで強そうな名前の
このチャクラ。
自分らしさを確立し
周りの意見に流されず
嫌なことにはNo!と言える強さ。
自尊心の源になるのが
太陽神経叢チャクラです。
太陽神経叢が閉じていると…
①周りに流されて、受け身に。
②意志が弱く、前に進みたい
のに、なかなか進めない。
③自分がどうしたいのか
わからない。
④他人に対して傲慢になる。
⑤お腹が弱い。
太陽神経叢が開いていると…
①相手と自分に距離を置ける。
②自信を持って前に進める。
③相手にどう見られているかに
とらわれなくなる。
④相手の意見に押し切られない
強さを持てる。
⑤自分にとって何が最優先かを
選択できる。
自分が確立されるということは
自分の意志、意見を尊重できる
ということです。
自分を尊重できると
他人も同じように尊重できます。
そんな自尊心の源である
太陽神経叢チャクラの
活性化法についてお伝えします。
【太陽神経叢チャクラ活性化法】
このチャクラは火の元素で
内なる炎と関係があります。
日の出を浴びたり、焚き火
ロウソクの炎を見つめる。
炎を身近に取り入れることで
活性化します。
お風呂でアロマキャンドル
そんな時間を作ってもいいですね。
このチャクラの色は黄色です。
黄色のパワーストーンは
活性化をサポートしてくれます。
（サンストーン、カルサイト
イエローシトリンなど）
またアロマオイルだと
レモングラス、レモン
グレープフルーツ、ジェニパー
などがお薦めです。
ジェニパーは、他人のエネルギー
から浄化してくれます。
サンスクリット語で
マニプーラと呼ばれ
「光る宝石」を意味する
太陽神経叢チャクラ。
嫌なことをNo!と言えることは
自分の意見を尊重し
自分の高貴さを守る
ということです。
また、自分に自信を持つことと
過大評価して傲慢になること
も違います。
このチャクラを通して学ぶことは
とても多いですね。
チャクラを活性化して
自分という「光る宝石」を
輝かせていってくださいね。
好きなことと、イヤなことを
はっきりと自己主張してくれるので
わかりやすいです。
プライドが高いのを知っているので
犬とはいえ
こちらもそのように接します。
どんなに身体が小さくても
犬であっても
自尊心は変わらないよね😊
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