女性で髪に悩まれている方も増えて

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身体が基本、大事にしましょう

　毎週火曜日・金曜日になるべく更新中の発毛ブログです。初めての方、宜しくお願い致します。またいつも読んで頂いている方も本当にありがとうございます。

　なかなか時間が無い方や、読むのキライという方もいると思います。そんな方に、簡略的にはなると思いますがお伝え出来ればと思います。

　埼玉県、春日部市で発毛技能士本人が薄毛改善を実体験、それがキッカケで発毛に取り組んでおります。髪のトラブル、頭皮のトラブル等、些細な事から薄毛、抜け毛に繋がります。まずは無料相談を活用して下さい。

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　また感染拡大が懸念されていますが、新型コロナウイルス拡大防止に伴う営業として、お客様自身の予防もお願いしております。ご協力宜しくお願い致します。

　髪は、体内に入ってきた有害物質を外へ排泄する機能があると言われています。つまり、薄毛の方は、この機能が弱っているので有害物質が溜まりやすいということになりますよね。

血液不足だと幸せ感も弱くなる

　　体温計で、体温を測ってみてください。３６．５度以上ならOKです。低体温の方は、血液でエネルギーを全身の細胞に運べない可能性が高いです。そんな時に一番運べなくなるのが髪、頭皮です。低体温や低血圧、冷え性、貧血、生理、妊娠、出産など女性は常に血液を多く使います。ものすごく大切ですよね。
神経伝達物質の幸せホルモンは鉄分が作る為、血液不足だと幸せ感も弱くなるかも？

夜眠れない方

　　女性でも多いのは、夜眠れない方。眠らなくても、暗いところで目を閉じて何も考えず安静にしているだけでも身体の休息にはなります。身体を横にしていると全身の血圧も一定になるので、首から上にも血流が運ばれます。脳の老廃物も回収し、頭皮に栄養を運んでくれます。まずリラックスして横になるだけでも大切です。

頭皮関するあれこれ

　頭頂部には筋肉ってありません。薄い膜があるだけです。その膜が四方に重力で引っ張られるようになっています。そして頭蓋骨に張り付くと血流が悪くなり、毛母細胞に酸素や栄養が届かない状態に。
百会って聞いたことありません？ツボなのですが、ここを押す。横になったときなどに軽くで良いので押すと良いですよ。

ちょっとした軽い断食

　半日断食は、結構簡単ですよね。夜１９時に食べて、翌朝７時に食べれば、それだけでも１２時間の断食になります。このときだけでも腸内環境を整える機会になると思います。お腹が空いて起きる、早寝早起きになりそうですね。

頭皮改善、薄毛改善も努力次第

　色々な情報がネット社会ではありますが、それらの情報が根拠に基づいているかどうか、それはなかなか分からないものです。

　もし、今あなたが、髪について少しでも悩んでいて不安など抱え込んでいるならば情報のみを集めてその情報に右往左往してクヨクヨしたり落ち込んだりしているのではなく、髪の健康、身体の健康を改善したり保つ努力をした方が良いと思います。

　進行している抜け毛や、頭皮状態、ハゲなども長引けば改善までの道のりも長くなると思います。勿論予防も改善も早いに越した事はないですし、それはあなたの努力次第、本気の度合いにもなると思います。色々自分なりに試しても効果がなかなか感じれない方は、もしかしたら根本的にケアが間違った方向に進んでいる場合もあると思います。今は、そのような遠回りするよりは、一度発毛体験と頭皮チェック、カウンセリングを受けてみてみるのも良いと思います。

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１．今後の薄毛改善までに最適なコースとお見積り金額がわかる。
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　コースは「育毛コース」、「発毛コース」、「全額返金コース」の3種類です。お見積り価格はお客様の薄毛の進行度や、生活習慣、頭皮環境、発毛に関するご要望、来店頻度によって大きく変わります。お試し体験のご来店時に総額をお見積りさせていただきます。(いずれのコースもドクターサポート提携可能です。) そして、業界相場3分の1～4分の1の明瞭会計を実現しております。

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身体の健康が髪の健康

　きっと誰もが知っている情報や当たり前の事だよな、と思う事もこのブログには多いと思います。しかしもしかしたら、初めて知ったという方もいるかも知れません。少しでも何か気づきとなって、髪の悩みが解消されたり、和らいで頂けたら良いと思います。

当たり前でも出来てない

　毛髪も身体の一部ということを、改めて意識して欲しいと思います。身体に負担な事や、良くない事は毛髪にだって良くはない。ということです。その意識の薄れから髪の悩みを抱えてしまう人というのは、居続けているのかも知れません。

　つまり、身体に良いとが毛髪にも良いということ。そうなれば何をすべきかというのは分かると思います。少なくとも規則正しい生活、食事や睡眠などしていれば普段の生活からの薄毛や抜け毛の可能性はグンと下がりますし、自分自身で他の原因を考えやすくもなると思います。

　もしかしたら兄弟や、似たような感じの友達など、抜け毛や薄毛で違いが出るのはそのような生活習慣やヘアケアなどかも知れません。

髪について意識をする時

　なんで、「自身に髪があるのか、自身にとって髪の必要性は何か」を考えながら日々過ごす人はほとんどいないですよね。大体の人が、髪のトラブル、髪が抜け始めたとか髪が少なくなったとかそのようなトラブルに直面した時に髪について意識をすると思います。

髪が無くなった自身を考えるとどうなのか？無くなった事での変化、人の視線、異性の反応、色々あると思います。

10年後、20年後の将来

　今ではなくても、10年後、20年後の将来を考えたりしてみた時に、自身の髪はどうなのか？健康的な若々しい髪なのか。そのような事も考えて今の自身の状態をチェックするような、自身のケアを考える機会になればと思います。そしてその中で、メンテナンスを含めた予防をしたい、頭皮チェックして薄毛・抜け毛改善を出来ればしたい。と言う方はご相談を頂ければ幸いです

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