身体も頭皮も冷やし過ぎたらダメ
毎週火曜日・金曜日になるべく更新中の発毛ブログです。初めての方、宜しくお願い致します。またいつも読んで頂いている方も本当にありがとうございます。
なかなか時間が無い方や、読むのキライという方もいると思います。そんな方に、簡略的にはなると思いますがお伝え出来ればと思います。
埼玉県、春日部市で発毛技能士本人が薄毛改善を実体験、それがキッカケで発毛に取り組んでおります。髪のトラブル、頭皮のトラブル等、些細な事から薄毛、抜け毛に繋がります。まずは無料相談を活用して下さい。
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また感染拡大が懸念されていますが、新型コロナウイルス拡大防止に伴う営業として、お客様自身の予防もお願いしております。ご協力宜しくお願い致します。
電力不足が懸念されて、料金も上がり、しかし年々気温が上がってきているように感じますよね。その中でエアコンは不可欠。でも、エアコンって至る所にあって冷えすぎたりしますよね。女性には結構多い冷え性。そして低体温に。これが頭皮にも関わり、そして薄毛、抜け毛になってくる可能性も?
体温で身体の状態も頭皮の状態にも
この頭皮の温度というのも、結構大事と言われていて、体温の前後1.2度までが良いそうです。頭皮の温度は直接エアコンが当たっていたりするのも夏場は影響するとも言われています。職場や家でも直接頭皮に当たるような風は避けるようにしたいですね。
これからは秋の抜け毛にも・・・
頭皮関するあれこれ
●血が作れないタイプ
・疲れやすい
・朝食が欲しくない
・トイレが近い
・軟便、下痢である
・声が小さい
・冷え性である
・やる気が出ない
●血が足りてないタイプ
・顔色が悪く、乾燥肌
・ドライアイ、疲れ目
・抜け毛、白髪が多い
・手足がしびれる、つりやすい
・生理不順である
・不安になりやすい
・物忘れが多い
●血が流れない、おけつタイプ
・イライラして怒りっぽい
・生理前におなかや胸が張る
・生理痛がひどい、血の塊がでる
・下痢と便秘を繰り返す
・偏頭痛がよく起きる
・シミ、そばかすが多い
・顔や唇の色が暗い
上記は、4ヶ月に1回程度チェックすると良いみたいです。女性の方は特に良いと思います。
◆頭皮の炎症を止める
この時期、男性などは髪を短くしたり、刈り上げてみたりする方もいると思いますが、そんな時に側頭部や後頭部など見た時に赤くなっている事ありませんか?それは、もしかしたら頭皮が炎症を起こしているかも?
小さじ1杯飲むだけで身体の内側から炎症が収まりまると言われています。加熱調理の油は、米油がオススメです(玄米を精米したときに出る米ぬかから作られる)。
甘味料は、オリゴ糖かてん菜糖がオススメで、果糖ぶどう糖類と人工甘味料は注意が必要です。
低血圧の女性は、玄米というのもオススメです。また頭皮への血流アップとしては、耳の上の側頭筋を持ち上げと百会を押す、耳を上、真ん中、下と引っ張るなども良いです。頭部てっぺんには筋肉は無いが、薄い膜があります、この膜が前後左右に重力で引っ張られている。これが頭蓋骨に張り付く、血流が悪くなる、毛母細胞に栄養が届かなくなると言われています。
頭皮改善、薄毛改善も努力次第
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お試し体験コースは、
1.今後の薄毛改善までに最適なコースとお見積り金額がわかる。
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コースは「育毛コース」、「発毛コース」、「全額返金コース」の3種類です。 お見積り価格はお客様の薄毛の進行度や、生活習慣、頭皮環境、発毛に関するご要望、来店頻度によって大きく変わります。お試し体験のご来店時に総額をお見積りさせていただきます。(いずれのコースもドクターサポート提携可能です。) そして、業界相場3分の1~4分の1の明瞭会計を実現しております。
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身体の健康が髪の健康
当たり前でも出来てない
髪について意識をする時
なんで、「自身に髪があるのか、自身にとって髪の必要性は何か」を考えながら日々過ごす人はほとんどいないですよね。大体の人が、髪のトラブル、髪が抜け始めたとか髪が少なくなったとかそのようなトラブルに直面した時に髪について意識をすると思います。
髪が無くなった自身を考えるとどうなのか?無くなった事での変化、人の視線、異性の反応、色々あると思います。
10年後、20年後の将来
今ではなくても、10年後、20年後の将来を考えたりしてみた時に、自身の髪はどうなのか?健康的な若々しい髪なのか。そのような事も考えて今の自身の状態をチェックするような、自身のケアを考える機会になればと思います。そしてその中で、メンテナンスを含めた予防をしたい、頭皮チェックして薄毛・抜け毛改善を出来ればしたい。と言う方はご相談を頂ければ幸いです
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頭髪の発毛技能士 自己毛髪チャンネル
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