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生理不順、若年性更年期障害などなど
最近、20代でも更年期障害に似た症状や、生理不順で悩んでいるなど、女性特有の事も多くなり、その流れで薄毛・抜け毛に悩まれている方も多くなったように感じます。
女性の薄毛は、ホルモンバランスの関わりというのも、無視出来ないのではないかと個人的に感じています。
女性ホルモンって？
分かっているようで、オブラートに包んだような曖昧な感じで思う「女性ホルモン」って何でしょうか。
女性ホルモンはどこから？
卵巣から分泌されるホルモンで、血管を通じて全身に運ばれている。そして肌や髪、精神面など含め女性の身体に幅広く使われているホルモンです。
女性ホルモンの量って？
多くても少なくてもホルモンバランスが崩れている状態だと考えられます。生理不順などさまざまな不調を招きやすくなります。場合によっては病気の原因になる場合も。
ストレスは女性ホルモンを減らす？
人間関係の悩みなど、精神的なストレスは女性ホルモンの分泌に大きく影響。生理の周期が乱れる、止まるなどは、明らかにバランスが崩れているといっても過言ではありません。女性は、環境ストレスが溜まりやすいので注意ですね。
女性の身体を正常に保つホルモン
女性ホルモンは、エストロゲンとプロゲステロンとあり、どちらも卵巣から分泌されています。一番の働きは女性らしい体つきや生理の周期を作り、妊娠環境を整えること。他に肌や髪、骨や脂質代謝、精神面にも影響があります。このホルモンが周期的に分泌されている事が大事だそうです。
ホルモンバランスはバロメーター
女性ホルモンは、40代から徐々に減少するといわれ、他にもストレスなどの他の要因でも分泌されないことも。心身の状態によって分泌を抑えてしまうこともあるそうですが、強いストレスや不規則な生活、過激なダイエットなどでも引き起こす可能性はあるようです。
基礎体温でチェック
基礎体温で、高温期と低温期が一定の曲線で描かれていればOKですが、これがそうでない場合は、ホルモンバランスが崩れていると言えそうです。
主な不調状態とは
・生理不順・不排卵月経・若年性更年期障害（自律神経失調症）・月経前症候群・骨粗しょう症・冷え・子宮内膜症・子宮筋腫などなど。
冷えや不眠は女性ホルモンの大敵
女性ホルモンのバランスは、不眠や身体の冷えで崩れやすいようです。身体本来の恒常性を狂わせます。温めて快眠出来るように、冷える末端などを温めていきましょう。
食べ物や飲み物でもカバーする
女性ホルモンバランスを手助けする食べ物やお茶などをとることも大切です。
お茶で
中国茶は全般的に内臓機能を整える効果が期待できます。特にメイクイ茶オススメ。またリラックスにジャスミン茶や、身体を温める効果の高いお茶も。
大豆や緑黄色野菜など
大豆に含まれる、ポリフェノール、イソフラボンなど、また野菜などはベータカロテン。赤みの肉も良いですね。
ハーブティーやアロマなども
ハーブティーは、体質改善にも役立ちます。今の時期もそうですが鎮静効果や身体を温めるものが良いでしょう。またアロマなどは、女性ホルモンの分泌を整えたり、月経障害に効果があるとか。
トップの薄毛や、分け目の薄毛、全体の抜け毛などは相談
自分で、色々調べてみて試すのも良いと思いますし、食事など自己管理を徹底することが可能であればそれでも良いとは思いますが、様々な女性の髪の悩みと一緒に向き合い、改善に努めています。今、本当に悩んでいる方が増えています。また、その悩みを長く悩みとして抱えている方も。
ヒアリングで悩みを確認
いつから薄毛に悩んでいるか、どのような日々の過ごし方はなどなど、ヒアリングしていきます。
頭皮チェックで悩みを確認
マイクロスコープで、頭皮のチェックをします。乾燥や、フケ、髪の生えている状態などをチェックして頭皮の血流なども見ていきます。
頭皮マッサージでチェック
発毛体験（９０分 ６，０００円税別）になりますが、頭皮をマッサージしながらチェックしていきます。硬さや張りなども確認していきます。
※写真はイメージも含みます。
お問い合わせ
お客様の状態に合わせたコースが充実。都度払い、カードOK
TEL: 048-752-5464 携帯：080-2242-3588
※施術中の場合は電話にでられない場合がございます。
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