以前お仕事をしているときは
休みの日は遊びに出かける体力・気力少な目
遠出するなら事前に予定を早めに決めて
そこに向けて諸々調整して
という感じだったのが
最近はあまり気にしなくても
行きたいかも～
と思えば
フラッと出かけて
遊びまくって
その翌日が仕事でも
多少身体は疲れているが
こなせる程度までなっていて
反射の統合に出会う前に比べて
体力ついたのが
めっちゃめちゃ嬉しい
足ぷろファシリテーター
不登校専門カウンセラー
統合ワーカー
ミィさんです
反射の影響が強いと
そもそも人込みも疲れちゃうんだよねー
そして、フルタイムの
蓄積疲労される疲れ
活性化され続ける反射
遊びに行きたいけど
平日の仕事に支障が出ちゃうかも
そもそも
休みの日は身体休めとかなきゃ
ただでさえ疲れとれんのに
その疲れを引きづったまま週明けとか
地獄じゃんけ
というので、
まじで一時期
休みの日には買い出し以外出かけない
という時間を過ごしていたこともあった
何のために働いて
生きているんだろう私
楽しみなんてないじゃんか
って思っていたよね
しかも、
買い出しすらもストレスで
いつも疲れてたり
イライラしてたけど・・・
仕事帰りに買い物して帰る
心身のゆとりはなさ過ぎて
休日の買い出しもイヤ
仕事帰りの買い物もイヤ
でも、どっちかはしないと
食べるのに困る
という
イヤVSイヤの中から
まだマシを選ぶ生活をしてた
学びなどは必要と思い
ヘロヘロになりながらもこなしていたけど
遊ぶは全然だったなー
それがほんと最近は
掛け持ちでフルタイムで働きつつも
休みの日は朝から夕方まで
出かけて外で楽しく過ごすのが
できるようになって
あーーー
体力ついてきたり
今日遊んだとして疲れちゃって
仕事に支障でんか？
とか気にせずに過ごせるのって
めっちゃ
めっちゃ
幸せすぎる
というか
これが普通って人の話を
聞いて、よっぽど前世で徳を積んだ人なんか
って思ってたけど
反射の統合で体力ついて
休日を遊びで楽しめる時間って
なんて豊かなんだ
って幸せをかみしめてたよー
体力つけたい人
なんかわからんけど
みんなが普通にしている生活が
めちゃくちゃしんどく感じるって人
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