自宅など安心できる環境なら
ご飯を食べるというのは
あまり怖くない
だけど、
学校や仕事のお昼休み
または出先などで
ご飯を食べることが怖い、苦手
そう感じる人へ
固める反射 の統合しよう
固める反射が強いと腸が育っていないかも
固める反射の統合は腸を育てる
腸は消化機能をつかさどっているので
ここが育っていくと
適切に消化・吸収できる身体に
育っていくよ
足ぷろファシリテーター
不登校専門カウンセラー
統合ワーカー
ミィさんです
その怖いの裏には
こんなことないかな？
・食べた後にお腹痛くなるかもしれない
・お腹を下すかもしれない
・過敏性腸症候群の診断をお医者さんから言われて、自分はおなかが弱いから食べるものには気を付けなきゃいけない
・本当は食べたいものがあるけど
お腹には刺激が強すぎるから
（好きに）食べれない
この辺りが理由なら
固める反射の統合で
改善していく可能性は高いよ
実際に、1回でも外で
お腹が痛くなったり
お腹を下してしんどい思いをした
そんな経験がある人は
怖い・不安って感じちゃうのは当たり前
私は反射の統合に出会ってもうすぐ５年
出会う前の私はおなかが痛くなったり、
下したら怖いから
食べるの制限しようとか
お腹下したっていいー
と思いエイッと食べて
むっちゃドキドキして
そのあとそわそわしてたとか
結構あった
この食べ物食べても大丈夫
お腹下したっていい
お腹痛くなったっていい
そんな風に思ったり
食物摂取のタイミングを調整
または食べないとするのもありだけど
本当は
・不安や心配を感じずに
食べることを楽しみたい
・自分が食べたいと思ったときに
食べたいものを食べたい
そんな風に思うなら
まずは、固める反射の統合をしてみませんか？
みぃさんのお知らせ
未来を生きる心と身体を育てる反射の統合ワーク
ミィさんの統合ワークです。
ご自宅出張もしくはレンタルスペースでお申込み受け付けできます
詳細・申し込み こちら
ミィさんの個人カウンセリング
あなたの今、感じていること
すこしは吐き出してみませんか？
随時受付中
詳細・申し込み こちら
ミィとみえこの陽だまり部♪ミィさんとみえこさんが、月1テーマを決めて開催をします
開催準備中
