昨日も朝から暑いので気温計を見ると
２９度を越えていました
いつも通りに堤防コースへ行って橋でＵターンしますが
なかなか進みませんね
窓を開けて出かけたのに風が無いから逆効果だった
２回目は山コースへ行ってＵターン場所で休憩します
足はキツいけど見晴らしが良いから気分良くなりますね
夜は自宅でご飯を食べてから少し仮眠して深夜に犬の散歩へ
お風呂に入ってからは世界陸上を見ていました
メダルの可能性がありそうな種目の中継です
走高跳は自己ベストが２m３０の赤松が１回で順調に進んで
残念ながら２ｍ２９はクリアできませんでした
でも８位入賞になりました
男子４００mは３人が準決勝に進みましたが
残念ながらあと少しでしたね
３０００ｍ障害は２人が決勝に出ました
三浦がゴール前に抜かれても６位に入賞です
走高跳はタンベリが勝ちました
最後の２ｍ４０はちゃんとチャレンジして欲しかったですよ