こんにちは！
朝、あんなに晴れていたのに、
午後から、雨が降り出しました。
天気予報って、当たりますね。
当たると言えば、「こうすれば、こうなる」
みたいな、ルールってありますよね。
きっと、みんな、ルールは、知ってるんです。
好きなものを食べ続けたら、太る。
野菜中心の食事で、運動したら、痩せる。
とか、わかっているのに、できないだけなんです。
私が、やってる事は、
１ スクワット
２ 炭水化物をあまり食べない
３ 怒らない
です。
若い時は、全くできなかったです。
成長したのかなぁ～！
昨日のアウトダフェブログが、
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になりました。
ありがとうございます。
皆様が、今日、幸運な一日になりますように、
苦楽園から、アウトダフェパワーを送ります！
