喜怒哀楽
人間が必ず持っている感情です。
人間らしくあるために必要な心です。
あなたは1日の中でどの感情を持つことが多いですか?
それがあなたの寿命を決めています。
そしてあなたの人生が幸福であるかどうかを決めているのです。
自分のことを客観的に見るのは難しいですから、そばにいる人のことを思い浮かべてください。
喜んでいる人がそばにいたらどう思いますか?
怒っている人がそばにいたらどう思いますか?
哀しんでいる人がそばにいたらどう思いますか?
楽しんでいる人がそばにいたらどう思いますか?
あなたが1番嫌な思いをするのはどの感情でしょうか?
普通の人なら怒っている人だと答えるでしょう。
また、他の感情を選んだ人は…心が歪んでいますので、直ちにリラックスできる環境作りをして下さい。
話を戻して、怒りについてですが、怒っているときというのはどのような口調になりますか。
多くの人がぶっきらぼうだし、高圧的で、相手を不快にさせるような話し方をするでしょう。
また、怒っているときの表情はどうですか。
誰も寄せ付けないような怖い顔をしているのではないでしょうか。
あなたが怒っているときはそのような態度をとるのは当たり前だと思うでしょう。
しかし、逆の立場ならどうでしょうか。
何で怒ってるんだろう?そう不思議に思うことも多いのではありませんか。
そして、相手に対して気を遣ったり、腹が立ったり、何にもいいことはありませんね。
怒ることがダメなのではありません。
怒ることをしなければストレスを溜め込んでしまいます。
問題は怒った後です。
怒った相手に対し、わだかまりができないようにしなければなりません。
そうしなければお互いの心が接する場面で大きな溝ができ、何をするにもうまくいかなくなります。
同僚や取引先の相手など、ある程度の距離を保つ間柄の場合には素直に謝れるのに、家族や恋人、親友など心を許している相手に対しては謝れないという人がたくさんいます。
そういう人が人生を不幸にしているのです。
あなたの心のムラが相手まで不幸にしているのです。
謝るというのはすごく大切な行為です。
あなたにその素直さ、謙虚さがないというのであれば、あなたは大切な人から見放されても仕方がありません。
意地を張って、嫌な感情のしこりが残って、しかも不幸になってしまう。
何にもいいことがありません。
そんなあなたを私は気の毒に思います。
相手が謝っているのに話を聞かないなんて人、いないでしょう。
怒ったついでに思っていることを全部話して楽になりましょう。
そして、相手の本心も聞き出しましょう。
雨降って地固まるということです。
人生を幸せに満ちあふれたものにするために、自分自身と向き合ってみてくださいね。
人間が必ず持っている感情です。
人間らしくあるために必要な心です。
あなたは1日の中でどの感情を持つことが多いですか?
それがあなたの寿命を決めています。
そしてあなたの人生が幸福であるかどうかを決めているのです。
自分のことを客観的に見るのは難しいですから、そばにいる人のことを思い浮かべてください。
喜んでいる人がそばにいたらどう思いますか?
怒っている人がそばにいたらどう思いますか?
哀しんでいる人がそばにいたらどう思いますか?
楽しんでいる人がそばにいたらどう思いますか?
あなたが1番嫌な思いをするのはどの感情でしょうか?
普通の人なら怒っている人だと答えるでしょう。
また、他の感情を選んだ人は…心が歪んでいますので、直ちにリラックスできる環境作りをして下さい。
話を戻して、怒りについてですが、怒っているときというのはどのような口調になりますか。
多くの人がぶっきらぼうだし、高圧的で、相手を不快にさせるような話し方をするでしょう。
また、怒っているときの表情はどうですか。
誰も寄せ付けないような怖い顔をしているのではないでしょうか。
あなたが怒っているときはそのような態度をとるのは当たり前だと思うでしょう。
しかし、逆の立場ならどうでしょうか。
何で怒ってるんだろう?そう不思議に思うことも多いのではありませんか。
そして、相手に対して気を遣ったり、腹が立ったり、何にもいいことはありませんね。
怒ることがダメなのではありません。
怒ることをしなければストレスを溜め込んでしまいます。
問題は怒った後です。
怒った相手に対し、わだかまりができないようにしなければなりません。
そうしなければお互いの心が接する場面で大きな溝ができ、何をするにもうまくいかなくなります。
同僚や取引先の相手など、ある程度の距離を保つ間柄の場合には素直に謝れるのに、家族や恋人、親友など心を許している相手に対しては謝れないという人がたくさんいます。
そういう人が人生を不幸にしているのです。
あなたの心のムラが相手まで不幸にしているのです。
謝るというのはすごく大切な行為です。
あなたにその素直さ、謙虚さがないというのであれば、あなたは大切な人から見放されても仕方がありません。
意地を張って、嫌な感情のしこりが残って、しかも不幸になってしまう。
何にもいいことがありません。
そんなあなたを私は気の毒に思います。
相手が謝っているのに話を聞かないなんて人、いないでしょう。
怒ったついでに思っていることを全部話して楽になりましょう。
そして、相手の本心も聞き出しましょう。
雨降って地固まるということです。
人生を幸せに満ちあふれたものにするために、自分自身と向き合ってみてくださいね。