• 「ちゃんとしなきゃ」から自由になるための言葉を綴っています
  • 自己否定のグルグルを、やさしくほどく日々の記録
  • 繊細だけど強くなりたい人にそっと寄り添う投稿してます







おはようございます。




がんばっているあなたの心が、ふっとゆるむように。

今日はわたし自身の過去のエピソードをお届けします。











子どものこと、仕事のこと、家のこと。

どれもひとりで抱えて、がんばっていました。





「できてない」

「まだまだ」

「だからダメなんだ」




そんなふうに思われたくなくて。

ぜったいにやってやる!と、

自分の気持ちは後回しにして、毎日をこなしていました。





でも気づいたら、笑顔は減っていて、

子どもに怒ってばかり。




――本当に、こんな毎日がやりたかったんだっけ?












あなたは誰かに頼るのは「悪いこと」だと思ってるかもしれない。

でもね、頼ってもいいんだよ。




たくさん抱えたもの、

少しくらい下ろしても大丈夫。





やさしい世界にまだ気づけていないだけかもしれない。




ほんとうは、大丈夫。







このブログをきっかけに、似たような経験をしている方とつながれたら嬉しいです。

コメントやメッセージなどお気軽にどうぞ。