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虹と光のサロン
満月の手放し
｢お茶とマインドフルネス（瞑想）｣ワークショップ
マインドフルネスとは、
『今、この瞬間』を大切にする生き方。
過去に引きずられたり、
未来に不安を持ったりするのではなく
「今ここ、この瞬間」を大切にすること。
ストレス軽減、
リラックス、
集中力アップ
などの効果があります。
美味しいお茶をいただきながら、リラックス法や誰にでもできる瞑想を体験できるそうですよ
ご参加お待ちしております
◆日時 ４月２７日（火）
10：00～12：00
◆会場 精麻妖精の隠れ家
( 西武新宿線下落合駅近く)
◆参加費 5000円
◆定員女性限定６名様
（感染予防に注意を払って開催いたします）
◆講師 佐藤みふゆさん
終了後、お時間のある方はサロン近くのお店でランチをご一緒しましょう。
この日は満月なので、ランチタイムに
「満月の手放しワーク」を無料で提供いたします。
（潜在意識を活用したワークです）
●講師紹介
佐藤みふゆさん
fm GIG 夢かな東京ステーション・パーソナリティ
「佐藤みふゆのHappy World」（日曜夜８時～８時半）
https://www.fm-gig.net/
著書「私はこうして生きづらさを手放しました
～潜在意識を味方にしよう～」
佐藤みふゆ著・サンクチュアリ出版
https://www.sanctuarybooks.jp/talkeventbook/?&utm_medium=web&utm_campaign=web&utm_source=bookpage
Youtube: https://youtu.be/ofyzkYzcDR8
魔法の質問認定講師３期
宝地図ナビゲーター（現・宝地図マスター）２期
夢叶絵ナビゲーター
日本メンタルヘルス協会 東京校 研究２１期
魔法の質問キッズインストラクター・トレーナー
魔法の質問カードマスター・トレーナー
魔法の質問ライフストーリーテラー・トレーナー
魔法の質問ビジネスしつもんコンサルタント
日本臨床ヒプノセラピスト協会認定ベーシック・ヒプノセラピスト
cha-link「マインドフルネス煎茶法」アンバサダー
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Yuka