横浜みんなのきっかけ交流会 参加報告

久しぶりの投稿です。

横浜みんなのきっかけ交流会で
ゲストとしてお話してきました。



交流会のコンセプトは
横浜女性は100歳までかっこいい♪

色々あるけど
楽しく
元気に生きよう

そのために

私に何ができるかな？

と


考えるきっかけに
なればいいなと
思ってます

ハタチのとき
ポッと飛び出した海外暮らし

やりたいことがあって
それに向かって
強い想いを持って
行動すると
道は開ける

助けてくれる人がいる

幸せそうに生きてる人は
人のせいにしないで
自分でできることを
少しずつでも
やってます

そういう人たちと
繋がると

自分もそういう人になれます

うん
いい笑顔だ(^^)

メンタルビューティートレーナー
AuraFeminaゆき

妬むココロの奥にあるもの

心理学を学ぶ前
私はこのプレートをつけている人に対して
イラっとしてました

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お腹に赤ちゃんがいます
のプレートです


そして
イラっとしながら
なんでかなって考えました


だって
私は妊娠中の大変さを知ってる
優しくなりたいと
いつも思ってる

なのに

ムカつく(^^)

そして
そんな風に思ってしまう自分が
嫌いでした

なんて
嫌な奴なんだろう



私には
こんな思いがありました

私が子育てした時代には
こんなプレートはなかった

誰もいたわってくれなかった

身体が辛くても我慢した

お風呂掃除だって
布団の上げ下げだって
重たいスーパーの買い物荷物持ちだって
ひとりでやった

甘ったれるな！

ってことです

そして
そういう思いって
実は自分のココロの裏返しなんです

甘ったれるな！
↓
私も甘えたい
あの人ずるい〜
いいな〜

その時
仕事のストレスで
限界を感じてました

責任とプレッシャーで
押しつぶされそうに
なっていた時期でした



何がそう思わせるの？

自分に問いかけると
答えが見えてきました

あなたも頑張ってるね
って誰かに言ってもらいたかった
休んでいいのよって
言ってもらいたかった

そうかぁ〜
甘えたいのね〜
甘えてもいっか〜


すると

イライラのココロがスッと消えて
人に優しくなれます

自分に優しく
人に優しく(^^)

ね♪

気づいたらあとは
欲しいものを手に入れるべく
行動を起こすのみ

それでも
イライラが消えない時

行動を起こすって
何をすればいいか
わからない時

おしゃべりに来てください(^^)

初回30分は無料
プチカウンセリングやってます

そして
職場にっこりプロジェクト
おススメです

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女性を輝かせるメンタルビューティトレーニング

大盛況でした！　1月27日横浜ウーマンビジネスフェスタ

横浜ウーマンビジネスフェスタに

ブース出展しました。

http://network-wobizfesta.yokohama

 

大盛況でした♪

 

 

ブースにお寄りいただいた皆様

ありがとうございます。

 

ワンコイン５００円　１５分

ストレスフリーカウンセリング体験

 

体験してくださった皆様

ありがとうございました。

 

お帰りの際の笑顔が素敵でした(^^)

 

 

プチお悩み

ちょっとしたココロのもやもや

実は答えは自分の中にある

そして

実はすでに

欲しい未来に向けて

歩き始めている

 

な〜んだ

心配することなかったんだ♪

 

そんな気づきを得ていただく

プチカウンセリングでした

 

フェスタ終了後は

交流会

 

 

 

 

みなとみらいの海が見える会場で

好きを仕事にする

好きを仕事にしたい

横浜の女性達が

楽しく交流しました

 

ケーキやチョコレート

クッキー　サンドイッチなど

女性が喜ぶ

バイキング形式

 

さすが〜わかってます！

フェスタ主催の皆様♪

ありがとうございました〜