☑︎写真を撮る
☑︎撮られる
☑︎見る
☑︎写真でコラージュを作る
☑︎その他
楽しむことで心と身体を快復させたり、自らのココロを探求・発見したりする表現アートセラピーです。
携帯電話のカメラやデジカメを撮った写真を用いるセラピーです。
同じ被写体でも人によって視点や感じ方は異なります。
フォトセラピーでは、自分で能動的に撮った写真を何枚か用意して、写真を通して自分の内面と対話することができます。
また、写真を使ってコラージュをしたり、写真から広がるイメージを別のアートで表現したりと、アートセラピーの要素も含まれています。
数人で同じ被写体を写真に撮り、グループでシェアリングするのもおもしろいですね。
できあがった作品の違いから、いろいろな世界観があることに気付くと思います。
フォトセラピーはカメラさえあれば比較的簡単に自分の世界を表現できる、新しいセラピーの一種です。
フォトセラピーとは、写真を使って心理的な悩みや不安を抱える人の回復をサポートする仕事です。（人間関係、仕事、恋愛、その他）
もちろん悩みや不安がない方でも、セッションを受ける事により、
このフォトセラピーが「私らしく」堂々と生きていくための力となります。
写真撮影を癒しにつなげる方法と、写真そのものでアプローチする手法などがあり、お客様に合わせたやり方で癒やし効果を実現させます。
■初回セッション内容
お客様が撮った写真をもとに
カウンセリングを行います。
ご自身で撮影した写真をお持ちいただき、
一緒に見ながらお話を伺います。
写真は１２～１５カットを
目安にしてください。
写真の技術を意識しないで
心のおもむくままに撮影してください。
写真を分析したり、
批判したりはいたしません。
加工やトリミングや写真の解除はせず、
１２〜１５枚撮影してきてくださいね。
ピンボケや失敗、気に入らないと思っても解除はせず、そちらの写真も必ずご持参ください。
写真は必ず現像してお持ちください。
セラピストとの対話、
カウンセリングを通して、
写真からの呼びかけに耳を傾けていきます。
☑︎自己探求したい
☑︎自分の本心をみつけたい
☑︎写真で自己表現してみたい
☑︎写真やカメラに興味がある
☑︎仕事で写真を撮っているけど仕事以外でもっと純粋に楽しみたい
☑︎いつか写真展をひらいてみたい
☑︎最近心が疲れている
☑︎変化を恐れないようになりたい
☑︎過去を基準にしなくなりたい
☑︎目標を達成できるようになりたい
☑︎やる気が持続するようになりたい
☑︎未来に具体的なワクワク感を持てるようになりたい
☑︎自分に自信が持てるようになりたい方
☑︎前向きな考え方になりたい方
☑︎本来の自分／充実した人生を取り戻したい
☑︎人にグチや相談ができず悶々としている
☑︎トラウマからの解放されたい
☑︎今まで繰り返していた自分の嫌なくせを直したい方
☑︎疲れが取れない
☑︎よく眠れるようになりたい
☑︎その他
■日時変更／キャンセル
セッションの日時変更／キャンセルは可能ですが、どちらの場合も前日１７時までにお知らせください。善処させていただきます。
※お振込み後のキャンセル／返金は致しかねますので、日時変更がお勧めです。
継続セッションの場合、前日１７時を過ぎてからのご連絡の場合にはセッション１回分として消費させていただきます。
ご提供メニュー／料金は
メールによる各種お問い合わせは
高野美香Facebookは