瞑想における「ブラフマー・ムフールタ」って
知っていますか？
日の出96分前から４８分前までの間の時間です
一度やってから、
「この時間は特別
！」
雑念女王の私でも
瞑想で無になりやすい！
と実感
なので私はできる日だけ、
「ブラフマー・ムフールタ」と呼ばれる時間に
瞑想をしたいなって思っています
毎日じゃありません（笑）。
むしろ、できない日の方が多い😂
でも、この時間の瞑想だけは、空気がまるで違う。
雑念は浮かぶのに、なぜか引っ張られない。
そしてブラフマーの時間が終わる頃になると…
光でもない。
形でもない。
でも確かに「何か」が現れ始めるんです。
あとから本を読んでいたら、その時間帯について書かれている内容が、私の体験と重なっていました。
そして思わず、
「えっ！？ あれって、もしかして○○だったの？」
さらに、その正体を知って、自分でも笑ってしまいました（笑）。
HPのブログに書きました
・・・・いやー、タイトルにもあるけど
この時間で活動してるって
完全に不審者だよなーって
自分でも突っ込みたくなります。
でも、やってる人は命かけてやるような人もいるから
自分はまだまだかっとも思ったり。
どちらにせよ、奥が深い世界です
