こんばんは！Minmiです
前回の記事に子供たちのお昼寝は各自の部屋でする
とお伝えしました
では、いつ頃から一人で寝るのかな？って気になりますよね
私も詳しくは渡米するまで知らなくて、実際に見てビックリしました！
皆さんの予想年齢はいくつでしょうか？？？？
そう！！！！
六か月になった時には、
すでに一人で自分の部屋で寝ていたんですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
※家庭により異なります※
ノースダコタ州の家族の時は、
私が到着したとき、下の子は三か月
その時はまだ両親の部屋にベビーベッドがおいてあって、同じ空間で寝ていました
日本との違いを感じたのはこの時です
日本の文化として、両親と同じベッドで両親の間で寝ることもありますよね？
アメリカはほとんどと言って良い程、両親の間で寝ないみたいです
（よっぽどのことがない限り）
理由は様々ですが、自立させる目的や、つぶしてしまう可能性があるからとのこと・・・
添い乳もしないみたいです。（私の知っている限り）
一人で寝かすトレーニングは
まずベビーベッドを両親の部屋から出します
実質リビングルームにベビーベッドをおいていつも通り寝かせます
最初の頃は環境の変化に気づいて泣いたりしていましたが、数日と経たないうちに環境の変化に適応して寝ていました！！！
そのあとは、自分の部屋で一人で寝るトレーニング
そこでの環境の変化に気づいて、リビングルームで寝始めた時よりはグズグズ期間が長かったかな・・・
同じフロアーに私の部屋があったから、私も寝られずにしんどかったな～
ベイビーを見る人は、この点もある程度覚悟をしてマッチングしてほしいと思います！
数週間後には自分の部屋で落ち着いて寝られるようになったので、これで寝ることに関しての独り立ちは完了らしい・・・(;'∀')
けど、やっぱり自分の部屋で寝るようになってからの夜泣きは頻繁で、一歳になる頃までで苦労した記憶が、、、
それでも、自立させることが最優先らしく、両親と寝かせるという選択肢はゼロに等しかったです
途中でギブアップして、何回か両親の部屋で寝かせていたのは私は知っている・・・(￣ー￣)ﾆﾔﾘｗｗ
日本だと家庭によっては小学校に入るまで両親と寝てても、割と普通だと思うんですが
ここも日本とアメリカの文化の違いを感じることが出来ました
部屋に余裕のあるおうちに住めるのなら、私はアメリカ方式を実践したいな～って思ってます
※一人で寝かせるけど、必ず寝ている状態を確認するためにモニターがついています。
吐息までは聞こえないけど、呼吸をしていて体が動いているのは見えます！というか、見える位置にだいたい付けます。