座ると腹が太ももにのる。
立っていても、膨れた腹が邪魔して地面が見えない。
そんな私の腹を目撃してしまった旦那が仰天して
頼んでいないのに腹の脂肪が気になる人用のファンケルカプセルとヤクルトを買ってきて
「コレ」と差し出された。
3ヶ月は続けないと効果出てこないと思うけど
ありがたく頂戴して昨日夜からカプセル飲んだ。
ヤクルトはアレルギー緩和に効果があった気がする。去年あたりに半年くらい続けていたのだけど金欠で断念したのだった。
ヤクルトは旦那に飲んでいただく。
ダイエットに関しては、私の場合とにかく甘い物を控えめに
食事量を減らすしかない気がする。
はあ、ジャバザハット超えたかも。。。