よっしゃ‼️
on timeの水曜日‼️
って思ったら、時間の経過が…
変になって、あれ、30分も超えてる!
う〜ん 今日はお家でお仕事日…
それを知ってる奴らが14時過ぎに連絡が来る⁉️
友「久々に飯食わせろ!」
俺「休ませろ!」
友「ヘルシーでスタミナあるやつで宜しく!」
友「19時頃な!」
俺「あのな…」
友「p〜〜」
俺「おい‼️」
って訳で、
家にあった食材で‼️
久々に行きますか‼️‼️
飯にするか‼️‼️‼️
主な食材はこれで、3品行きますか!
ヘルシーでスタミナ⁉️
おいらの時間もあるから、簡単で行きますか!
メインを中華丼‼️
で、トマトと木耳のオイスターソース炒め。
スープはたまごとネギとワカメで‼️
さてと、始めますか…>_<…
しかし、これらを常備してるおいらもおいらだなぁ〜って思いながら…
はい出来たよ〜〜
中華丼‼️
はい、出来たよ〜〜
トマトと木耳のオイスター炒め!
はい出来たよ〜〜
たまごとネギとワカメの中華スープ‼️
召し上がれ‼️
ちなみに‼️
本日使った食材は13品目は超えてる‼️
しかし、これだけよく家にあったもんだ…
お陰で、週末の中国地方ツアー前に冷蔵庫の整理が出来て良かった!
おっと!
先日、大好きな友から貰ったもので箸休めを!
大好物‼️