こんにちは、親愛なるあなたは如何お過ごしですか？
裁判官のように情報の価値に判決を下すのです。
その判定の結果、必要なものに仕分けされた情報だけが大脳新皮質に送られ、そこに保管されるわけです
その仕分け作業をしてくれるところが「海馬」です。
海馬は、生命存続における価値という「ものさし」に沿って忠実に情報の取捨選択をします。
人間は消費するエネルギー全体の25％を脳で使っています。
脳の重さが体重のたった2％に過ぎないことを考えると、いかに脳は大食感であるかが分かりますね。
長期間記憶で情報を蓄えるのには、エネルギーを消費します。
だから、余計な情報を脳に蓄えるのは、
エネルギーのムダ遣いにほかなりません。
「右から入って左に抜ける」とよく言いますが、
まさに海馬はそんな具合で、絶えず情報の消去を行なっているのです。
皆さんが「全然覚えられないよ」と嘆いたとしても、それはある程度は仕方がありません。
なぜなら、脳はそもそも覚えることよりも
忘れることをずっと得意としているのですから。
つまり忘れるということは、脳科学的に見れば極めて自然なことで、
「なかなか覚えられない」という嘆きは、
至極当然といったところなのです。
せっかく苦労して覚えたことを忘れてしまっても、クヨクヨと悩む必要はありません。
決して自分の脳だけが特別に忘れやすいわけではなく、これは誰の脳でも同じなのです。
だから、何回も何回も、繰り返しインプットして
海馬に「これは必要な情報なのだ」と認識してもらわなければなりませんね。