🌿こんな方にオススメです🌿
◆薬膳や東洋医学に興味がある
◆薬膳は初めてだけどしっかり基本を学びたい
◆長引く不調に悩んでいるが薬ではなく自分で解決して快適に暮らしたい
◆食事で健康になる方法を知りたい
◆家族やまわりの人が健康で元気に暮らせるように役立つ学びがしたい
◆学んだ知識を誰かに伝えたい。役に立てたい。仕事に活かしたい
薬や何かに頼るのではなく、食事によって不調を改善・予防しながら本来の健康なカラダととココロにもどす薬膳の知識と知恵を学べます。
※ベーシックコースの後はアドバンスコース、プロコースへと進めます。プロコース最終試験に合格後「薬膳フードデザイナー」資格取得❗️
【薬膳フードデザイナー・ベーシック認定講座】
◆講師◆
石原せいこ
YOGA &薬膳de美養生「feeling 」主宰
薬膳フードデザイナー認定講師
ヨガインストラクター
ハーバルセラピスト
🌿《1回3時間✖️4ヶ月》
◾️第1火曜日クラス（13:00-16:00）
1/11,2/1,3/1,4/5 2022年
◾️第1土曜日クラス(17:00-20:00）
1/8,2/5,3/5,4/2 2022年
🌿プライベートコース［全12時間］
お忙しい方、スケジュールが合わない方はプライベートで受講できます。日程は相談しながら決めめていきます。
▪️月に1回3時間✖️4ヶ月で終了！
早く取得したい方は
▪️月に2回3時間✖️2ヶ月
日時、回数、オンラインorオフラインを生徒様のご都合に合わせながら決めています。
◆授業内容◆（全12時間）
1 薬膳とは？中医学とは？
2 陰陽について
3 五行学説
4 気血水について
5 五臓六腑について
6 病気の原因について
7 薬膳料理の基本、食材の特徴
8 季節の養生、まとめ
◆テキスト◆
「FOOD and LIFE」発行テキスト使用
◆受講料◆
授業料・テキスト代:49500円（税込）
入会金:11000円（税込）
◆支払方法◆
事前の振込をお願いしています
分割払い（2回）ご希望の方はご相談ください
詳細は申込後ご案内致します
◆ご希望の方は「修了証」発行します
（5500円:税込）
◆申込・問合せ◆
YOGA & 薬膳 de 美養生 「feeling」
講師:石原せいこ
himawari0607@gmail.com
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🌿私が大切にしていること🌿
ただ学んで終わりではなく実生活に役立てる薬膳です。体質に合ったもの、今自分に必要なもの、今は控えた方がいいもの、季節に合ったものを選んで料理することが薬膳です。食材の特徴を活かして健康を自ら手に入れられます。予防だってできます。そんな薬膳の知恵をあなたへお届けします💓
