旭川の隣、東川町のイベントで
秋空ヨガ、しかもアシュタンガをするということで、土曜日、参加してきました
このイベントは、
フリーマーケットや、出店などのお祭りがメインで、
その中に、
体験できますよ～
って感じで、ヨガがあるのです
私は、
ヨガをするなら、
なるべく静かなとこで、やりたい
けど、ここは違う
イベントだから、
『車移動をお願いします～』とかマイクで言ってるし（笑）、
ガンガン音楽鳴ってるし、
人通りの多い道の横の芝生でやってるし、
いい意味で衝撃でした
最初は、大体10名もいなかったんだけど、だんだん飛び入りで入ってきて、多い時で25名くらい
すごくなーい
ほとんどが初めてヨガやる人で、
それがアシュタンガで
参加者の中には、
スカートの人もいたよ
衝撃だよね
買い物ついでにヨガ
でも終わった時には、
みんなスッキリした顔で
まだやりたいって感じ
このヨガは、
どこでできるんですかっていう人がたくさん
今回教えていた先生は、
すごく魅力的な人で、
色々な活動もしていたりで、
憧れの人
アシュタンガは、普通のヨガより運動量が多いけど、
初心者から、経験者まで一緒に楽しめるヨガ
それを改めて感じました
指導者がそういう気持ちでいれば、
どこでも、誰でも、できるんだな～
決まりってないな～
って、思いました
稚内から、往復８時間、
行って良かった
稚内でも10月はアシュタンガ月間になりそうです
がんばるぞー
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