ジェシカ・シンプソン Jessica_Simpson 2006年「Jezebel」誌 | Time Tested Beauty Tips * Audrey Hepburn Forever *

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オードリーをはじめとするハリウッドセレブからダイアナ妃やグレース・ケリーなどの各国 王室・王族も。

最近ぐんとスリムになったジェシカ、2006年の写真です。
Jessica_Simpson_Jezebel_Magazine

Jessica_Simpson Jezebel_Magazine
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食べすぎで太ってしまったことを反省したジェシカは、引き締まった身体を取り戻すために著名トレーナー、ハーレイ・パスターナックの助けを借り、なんと1ヶ月で約11キロの減量に成功。

パスターナック氏は、栄養バランスを管理した食事を彼女の自宅に届けるなどして1日当たりの摂取カロリーを1300kcalに抑える厳しいダイエットを課したそうで、彼が考案した「5ファクター・ダイエット&フィットネス」プランは、ヴァネッサ・ウィリアムス(Vanessa Williams), ハル・ベリー(Halle Berry)、そしてジェシカの元恋人ジョン・メイヤー(John Mayer)らも実践しているものだそう。

パスターナック氏は、ジェシカの減量の効果のほどについて、「我々はジェシカの女性らしさを保ちつつ、引き締まった身体に仕上げた」と自画自賛しているようです。