おはようございます、yumesightです。

私たちの命は有限で、いつ終わるともしれません。

一日一日がかけがえのない瞬間でできているのです。

時間は、他の資産に換算することのできない最も重要なものだと言われるゆえんです。

あなたは今、毎日仕事に無駄な時間を使ってはいないでしょうか?

どんなに一生懸命に働いているのだとしても、今の働き方が本当に効率的なのでしょうか?

もしかしたら、今ある作業を一生懸命にやることで、無駄にしていることはありませんか?
いかに現在の自分の生活を「仕組み化」し、効率化できるかは、安定した、しかも大きな成果を出すためには
とても大事なことです。

何より、自分が楽になります。
この「仕組み仕事術」には、才能も意志の強さも学歴や性別も関係ありません。お金も関係ありません。

この本で、「仕組み化」のノウハウをぜひ、学んでみてください。


最少の時間と労力で最大の成果を出す「仕組み」仕事術

おはようございます、yumesightです。


皆さんは、NLP表象体系という言葉を知っていますか?


NLP表象体系とは、人間の5つの感覚(視覚、聴覚、身体感覚、臭覚、味覚)を用いて表現、記憶、
情報の整理などのコミュニケーションを体系化した仕組みのことです。

人間は、自分の過去、現在の『経験』を5つの感覚から入力された「外部刺激」を情報源として、


理解、記憶の処理をしています。

その際、「外部刺激」が入力され情報処理される時に、5感のフィルタを通じて、頭脳に記憶されます。

とくに、NLPの表象体系に関しては、人が最も利用する ★見る ★聴く ★身体の感覚の3つが、

とても重要視されます。


不思議なことに、「見たこと」「聴いたこと」「実際にやったこと」は、脳に別の形で記憶されます。


さらに、この三つの感覚をすべて利用することによって、 自分の脳力が高めることができるようです。

とくに、普段に利用していない感覚を使ったり、新しいことを学んだりすると、脳細胞の結合が増えると言われています。

ふだんあまり聴覚を利用していない人も、オーディオブックを活用することによって脳が活性化する

のではないでしょうか?


特に、感情を伴う記憶は残りやすいという実験結果もあります。


文字情報よりも音声情報のほうが、より私たちの感情に訴えかける力があるようです。


覚えたいことがある人は、オーディオブックの活用を考えてみると良いのではないでしょうか。


たとえば、英語の初心者が学習する場合には、こちらがおすすめです。



iPodでマスター 聴いて、覚える井上一馬の英会話入門


「いきなりオーディオブックで聞いてみるというのは、ちょっと・・・(^^;)」と言う人には、初心者向けの教材も

このように出ています。

他のオーディオブック英語教材もいろいろと試してみましたが、これが一番良いように感じました。


なんといっても分量が多く、大満足の内容です。


投資に対する費用対効果が最も大きいと思います。


私はふだんipod nanoを使っているのですが、ipodに対応している形式になっている使いやすさも見逃せません。


英語学習の初心者や、しばらく英語の勉強から遠ざかっている人にはお勧めです。


こんばんは、yumesightです。


コミュニケーション能力の重要性が叫ばれて久しい昨今ですが、

皆さんは対人関係の中で話すほうが好きですか、それとも聞くほうが好きですか?


「口は一つだが耳が二つなのは、自分が話すよりも二倍聞くため」など、

聞くことの重要性を訴えていることわざが多いのも、

しっかりと「聞く」ことの難しさをあらわしているのかもしれません。


生活をしていると、様々な場面で「聞き上手」であることを求められます。


人は悩んだとき、誰かに話すと楽になることを知っています。

また、悩んだときだけでなく、楽しいことも誰かに話したくなります。


こうした欲求を満たしてくれるのが「聞き上手」な人。


では、どうしたら「聞き上手」になれるのでしょう。


そんなコミュニケーション能力の基盤とも言うべき「聞く技術」について書かれているのがこちら。



プロカウンセラーの聞く技術

専門用語はほとんど使われていないため、聞き流していてもわかるようになっています。

平易な言葉で、「聞き上手」になるための極意を分かりやすく解説してくれる本です。