おはようございます、yumesightです。


皆さんは、NLP表象体系という言葉を知っていますか?


NLP表象体系とは、人間の5つの感覚(視覚、聴覚、身体感覚、臭覚、味覚)を用いて表現、記憶、
情報の整理などのコミュニケーションを体系化した仕組みのことです。

人間は、自分の過去、現在の『経験』を5つの感覚から入力された「外部刺激」を情報源として、


理解、記憶の処理をしています。

その際、「外部刺激」が入力され情報処理される時に、5感のフィルタを通じて、頭脳に記憶されます。

とくに、NLPの表象体系に関しては、人が最も利用する ★見る ★聴く ★身体の感覚の3つが、

とても重要視されます。


不思議なことに、「見たこと」「聴いたこと」「実際にやったこと」は、脳に別の形で記憶されます。


さらに、この三つの感覚をすべて利用することによって、 自分の脳力が高めることができるようです。

とくに、普段に利用していない感覚を使ったり、新しいことを学んだりすると、脳細胞の結合が増えると言われています。

ふだんあまり聴覚を利用していない人も、オーディオブックを活用することによって脳が活性化する

のではないでしょうか?


特に、感情を伴う記憶は残りやすいという実験結果もあります。


文字情報よりも音声情報のほうが、より私たちの感情に訴えかける力があるようです。


覚えたいことがある人は、オーディオブックの活用を考えてみると良いのではないでしょうか。


たとえば、英語の初心者が学習する場合には、こちらがおすすめです。



iPodでマスター 聴いて、覚える井上一馬の英会話入門


「いきなりオーディオブックで聞いてみるというのは、ちょっと・・・(^^;)」と言う人には、初心者向けの教材も

このように出ています。

他のオーディオブック英語教材もいろいろと試してみましたが、これが一番良いように感じました。


なんといっても分量が多く、大満足の内容です。


投資に対する費用対効果が最も大きいと思います。


私はふだんipod nanoを使っているのですが、ipodに対応している形式になっている使いやすさも見逃せません。


英語学習の初心者や、しばらく英語の勉強から遠ざかっている人にはお勧めです。