こんばんは
霊感オーラ占い大阪 心斎橋&天然石 パワーストーン通販のジュ・オーヴ
占い師 サジテールです。
GW始まりましたねぇ
大阪 心斎橋はいつにも増して賑やかです
まぁ、私はいつも通りに過ごしてます。
どこ行っても混んでるからね。
またまた甘酒作ってます
酒粕は栄養豊富です
甘酒や粕汁など冬のイメージありますけど、冷たい甘酒も美味しいですよ。
飲む美容点滴と言われる甘酒
疲労回復
腸内環境を整える
美容効果
ダイエットをサポート
抗酸化作用
などの効果があると言われています。
抗酸化作用ってことは老化防止、若返りってことですよねぇ
あぁ、アラカンの私にめっちゃ必要やん
腸内環境に良いというのも嬉しい。
多めに作って冷蔵庫に入れてます。
わりと日持ちするみたいです。
毎日コップ1杯飲んでます。
これから暑くなる季節、夏バテ防止にも良いと思いますよ
お湯に酒粕、砂糖、塩、だけだから作るの超簡単
砂糖は腸内環境を整えてくれる甜菜糖（てんさいとう）を使ってます。
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これは私が潰瘍性大腸炎だから
お好みで生姜を入れても美味しいですよ
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