西武の親会社、西武ホールディングス（HD）の株主総会が21日、埼玉県所沢市内で開かれ、株主から「（西武は）強いチームという印象がありました」としOBでなくても「勝てる監督を選んでほしい」との声が上がり、会場から大きな拍手が起こった。
対応した奥村剛球団社長は「シーズンで成績がふるわずご期待に応えられず、申し訳なく思っております」と謝罪。「チームの現状や成績を分析して、監督代行に現状を把握している渡辺GMに監督代行をお願いしました。上位を目指して勝利に執念を持って戦っていく」と理解を求めた。また監督人事については「ご意見はしっかり受け止めて、勝てるチームを作っていきたい」と約束した。
今季ここまで西武は63試合で19勝44敗で借金25。開幕から低迷し、最下位に沈んできた。シーズン序盤の5月にはチーム不振のため松井稼頭央監督が休養し、渡辺久信GMが監督代行を兼務する衝撃の人事を敢行。西武・飯田球団本部長は「球団で何回も検討を重ねてこういった結論になった。責任は監督だけじゃない。後をやるのはGMしかいない。みんなの総意」と説明していた。
中日の球団マスコットであるドアラが20日、自身のオフィシャルブログを更新。体調不良で活動を休止していましたが、21日から活動を再開することを報告しました。
交流戦期間は、各球場に球団マスコットが来場。しかしドアラは、4日のソフトバンク戦から4試合を欠場していました。8日の楽天戦で復帰も、翌日再び体調不良のため欠場、ビジター球場への“遠征”も中止していました。
ドアラはブログで「明日から徐々にやっていきたいと思います。たくさんの人に心配と迷惑かけました。本当にすんません…」と謝罪。さらに「これからも無理せず適度にやっていきますのでよろしくお願いします」とつづりました。
ブログはここで終わらず、「そして、宣伝もしっかりやっていくのでよろしくお願いします(笑)」とコメントするドアラ。「さっそくですが、ドアラデビュー30周年記念書籍『改めまして、ドアラと申します』です。ガンガン買ってください」とドアラらしく宣伝も交えてブログを締めくくりました。
交流戦が終わり借金「6」で最下位タイとなった中日は、本拠地・バンテリンドームで広島戦に挑みます。
西武の親会社、西武ホールディングス（HD）の株主総会が21日、埼玉県所沢市内で開かれ、株主から昨季まで西武に在籍した山川穂高内野手（現ソフトバンク）の不祥事に関する質問が出た。株主から「昨年、球団内で特大の事件があった。影響は球団だけではなくグループ全体に及んだかなと。グループ全体の損失額はトータルでいくらぐらいあったのか。不法行為を起こした選手に損害賠償を請求する予定はあるのか」という声が上がった。対応した西武の奥村剛球団社長は「昨年、皆さま方にご心配おかけして申し訳ございません。無制限の公式戦出場停止にいたしておりました。FA制度で他球団に移籍という形になりました。外部の有識者の方々と相談をしコンプライアンスについて社会的責任を含めて対応しておりました。不法行為というところにつきましては、今のところ考えておりませんし、これからも適正に対応して参りたい」と説明した。
山川は西武に在籍していた昨年5月に強制性交の疑いで書類送検され、8月に嫌疑不十分で不起訴処分となっていた。昨オフにFAでソフトバンクに移籍していた。
Ｊ２藤枝ＭＹＦＣは２０日、次節のアウェー・長崎戦（２２日）に向け藤枝市内で調整した。須藤大輔監督（４７）は連敗脱出へ原点回帰を厳命。持ち味のハイプレスで２位の強豪に立ち向かう。
“よそ行きの服”を脱ぎ捨てて勝負する。「我々の本当の姿を見せたい。それが勝ちへの近道」と指揮官。首位・清水、３位・横浜ＦＣと上位対決となった直近２戦は慎重な入りから自陣へ引く姿勢が目立ち、主導権を握れず連敗を喫した。長崎は１７戦無敗と絶好調な相手だが、原点のハイプレスでボールを保持する展開を目指す。背後へのケアをした上で「我々発進でアグレッシブにいきたい」と、この日の紅白戦でも声を張り選手の尻をたたいた。
先発も攻撃を重視した布陣に変更する可能性がある。主力組シャドーに入ったＭＦ浅倉廉（２３）は「狭い所でターンできるのは特長。自分だけの武器を出していきたい」。ここ３試合はベンチ外で先発なら７試合ぶりとなる。０―０に終わった開幕・長崎戦はポスト直撃シュートを放っており「点を取って後半戦に取り返していきたい」と気合を入れた。藤枝らしさを取り戻し、上位に一泡吹かせる。
〇…右ウィングバックのＭＦ大曽根広汰（２４）は昨年２月の長崎戦で左足を負傷し、長期離脱。苦い思い出の残る相手との再戦を迎える。「外国人の迫力はあるが隙もある。自分が引っ張るつもりでサイドから組み立てたい」と表情を引き締めた。紅白戦では２か月半ぶりにシャドーに入る場面も。「違和感はなく役割は整理できた」と、いずれのポジションでも相手をかき回すつもりだ。
猛虎の応援気分を高めてくれる阪神グッズは多種多様で、約5000種類が販売されている。メガホンにネームタオルといった定番品から、キャンプやTシャツのアパレル関連に、流行を取り入れた日用品までそろう。球団グッズを担当する事業本部営業部の箕尾まどかさんと原林莉紗子さんが、グッズ開発の秘話を紹介。ファンが虎アイテムに求める重要ポイントとは－。
◇ ◇
現地観戦の必需品となっている応援タオルは、今季6年ぶりにリニューアルされた。近本はブルー、大山は赤、梅野はピンク…聖地のスタンドをカラフルに染めるタオルは、すっかりおなじみ。選手個人の好みの色をチョイスしているというのがファンの間で定説だが、実情は少し異なる。
「今年の新人選手には好きな色を聞きましたが、（色の決め方は）入団時期によって違うんですよ。出身の学校や会社のイメージに合わせることもあります。近本選手は（社会人時代の）大阪ガスのユニホームの色ですし」と“真相”を明かす。刷新されたタオルは、ファンの要望に応える形で育成選手やコーチ陣もラインアップに加入。藤本コーチや上本コーチは現役時代のイメージカラーが採用された。
グッズ開発はスタッフ5人で担当。多くのエンターテインメントをチェックし、時には雑貨店にも足を運び、着想を得る。有名ブランドや人気キャラとのコラボだと年単位のプロジェクトにもなるが、旬のワードや事象を取り入れたグッズはスピード勝負になる。
平田ヘッドコーチが日本シリーズ後のビールかけで発した「おつかれ生です」グッズが、まさにそれ。11月末にタオルが発売され、「12月までの販売でしたが（売れ行きは）すごい勢いでした。言葉の印象も強かったですし」とホクホク顔で振り返った。
関西に本拠地を置く“虎党気質”もグッズに大きく反映させている。他球団のグッズ担当者とも意見交換することもあるというが、「他のチームのファンは裏地にワンポイントを好まれたりするそうですが、タイガースファンはバンッと前面に押し出すのを好まれます」と分析。21年のウル虎の夏ユニホームはド派手に描かれた虎の顔が話題となったが、阪神ファンにとってはやはりインパクトが大事なようだ。
「売り切れゴメンで新鮮味を」という方針のもと、タイガースショップには2カードごとに新商品が登場。4日には夏用アイテムも大量に出そろって、発売が始まった。担当者にとって、「SNSの反応などで喜んでいただけているのを見たら、作って良かったと思えます」とやりがいを感じる仕事。21日にリーグ戦が再開すると、阪神ファンはまたお気に入りグッズに身を包み、声をからして応援する。
宇宙航空研究開発機構（JAXA、本社・東京都調布市）が昨年から今年にかけて複数回のサイバー攻撃を受け、機密指定を含む大量の情報が外部に流出した恐れがあることが複数の関係者への取材でわかった。流出の可能性のある情報のファイルは1万以上で、JAXAと秘密保持契約（NDA）を結んでいた米航空宇宙局（NASA）やトヨタ自動車、防衛省など外部機関の情報も含まれていた。
不正侵入の痕跡が確認されたのは2023年6月と、24年に入ってからの複数回。調布航空宇宙センター内の研究用ネットワークや、JAXAの業務用ネットワークなどが狙われた。いずれも外部のインターネットから組織内ネットワークに接続するためのVPN（仮想専用線）装置の欠陥を突かれたという。
内部調査の結果、最も被害が大きかったのが23年6月。JAXA職員や取引先企業の個人データ約5千人分が盗まれ、そのデータが悪用されて米マイクロソフト社のクラウドサービス「マイクロソフト365（M365）」へ不正アクセスが行われた。JAXA幹部職員らがM365で保有する1万超の文書ファイルがハッカーに不正に閲覧されたり、外部に持ち出されたりした可能性があるという。
■中国系ハッカー集団、関与か
過去最多の56人が立候補した東京都知事選の期日前投票が21日、都内各地で始まった。各自治体の施設や商業施設など約310カ所で順次実施。午前8時半から午後8時にかけて受け付けている会場が多い。
都選挙管理委員会の担当者は「これからの東京をどうするかを考え、一人でも多くの人に投票所へ足を運んでほしい」と呼びかけている。
都知事選には、3選を目指す無所属現職の小池百合子氏（71）や、いずれも無所属新人で前参院議員の蓮舫氏（56）、前広島県安芸高田市長の石丸伸二氏（41）、元航空幕僚長の田母神俊雄氏（75）らが立候補した。投開票は7月7日。
ロッテは21日、マリーンズオンラインストア限定で高野脩汰投手のプロ入り初勝利記念グッズの受注販売を開始することになったと発表した。
高野脩汰投手は6月15日の中日戦（ZOZOマリンスタジアム）に2番手として登板し、2回1/3を無失点の好投でプロ初勝利を記録。販売はマリーンズオンラインストアにて6月21日12時00分より6月30日23時59分まで受注。詳細はマリーンズオンラインストアにて。
▼ 高野脩汰投手コメント
「プロ初勝利を挙げることができて良かったです。グッズもカッコよく作ってもらって嬉しいです！僕のプロ初勝利の記念に、皆さんぜひ買ってください！買ってくれたら高野はとても喜びます。よろしくお願いします！」
▼ 高野脩汰投手プロ初勝利記念グッズ 商品一覧
・直筆サイン入りフォトファイル（99個限定、証明書付き）：17,000円
・直筆サインボール（99個限定、証明書付き）：20,000円
・記念ユニホーム（DTF加工/サイズ：S、M、L、O）：17,000円
・Tシャツ（ブラック/ホワイト サイズ：S、M、L、XL）：3,800円
・ハンドタオル：1,000円、フェイスタオル：2,000円
・アクリルキーホルダー：600円
・トートバッグ：2,000円
・ミニアクリルスタンド：1,300円
・アクリルスタンド：2,300円
・アクリルブロック：4,000円
・ユニホームベア：3,500円
・ピクチャーボール：3,800円
・タペストリー：1,100円
・ミニフラッグ：1,000円。全て税込。
◆米大リーグ カージナルス６―５ジャイアンツ（２０日、米アラバマ州バーミンガム＝リックウッドフィールド）
米最古の球場として認定されているリックウッド・フィールドで２０日（日本時間２１日）カージナルス―ジャイアンツ戦が行われ、カ軍が６―５で歴史的一戦を制した。
１９１０年開場の同球場はかつてニグロリーグの本拠地としても使用されていた。１８日（日本時間１９日）に死去が発表されたウィリー・メイズ氏（享年９３）は１９４８年に同球場をホームとしていたブラックバロンズでキャリアを１０代でスタートさせた。試合前にはメイズ氏の生涯をたたえるセレモニーが開かれた。メイズ氏の殿堂レリーフが展示され、Ｂ・ボンズ氏（元ジャイアンツなど）、Ｋ・グリフィーＪｒ氏（元マリナーズなど）らがかけつけた。審判団はナ・リーグ史上初めて、全員が黒人で編成された。球場の時計は８時２４分に固定。メイズ氏が当地でプレーしていた当時の背番号「８」とジャイアンツでの「２４」にちなんだ。
試合はカージナルスがドノバンの７号２ランなどでカージナルスが初回に３点を先制。ジャイアンツは３回、１死一、二塁でメイズ氏と同じ中堅で先発したラモスが同点３ランを放った。その後両軍とも点を奪い合い、カ軍が逃げ切った。
ＦＯＸ局が全米中継。昔ながらの４：３の画角で白黒画像にし、字幕もにじんだ文字にするなどレトロ感あふれる演出で盛り上げた。
ピッツバーグの旧フォーブス・フィールドをモデルに建てられたこの球場は、１９１０年以来、ホーナス・ワグナー、クリスティ・マシューソン、ベーブ・ルースからジャッキー・ロビンソン、ハンク・アーロン、レジー・ジャクソンまで、将来殿堂入りする選手１８１名がプレーしている。
“水平”ではなく“垂直”に逃げるべし!? 海沿いのゴルフ場で津波警報や注意報が発令されたらどうすればいいの？
海がすぐ近くにあるゴルフ場で、プレー中に津波警報や注意報が発令された場合、どうすればいいのでしょうか。
命を守るためにもプレーは止めてとにかく高い場所へ
能登半島地震では、2011年の東日本大震災以来13年ぶりに大津波警報が発令されました。周りを海に囲まれた日本では、大地震の際に同時に津波も襲ってくる危険性があります。
海がすぐ近くにあるゴルフ場で、何もない開けたコースでプレー中に津波が来るといわれたら、どのように動けばいいか不安になる人もいるでしょう。
海沿いのゴルフ場にいる際に、津波警報や注意報が発令されたらどうすればいいのでしょうか。ゴルフ場の経営コンサルティングを行う飯島敏郎氏（株式会社TPC代表取締役社長）は以下のように話します。
「海沿いのゴルフ場のなかには、木々があまり植えられておらず標高の低くなっているところもあります。 海底を震源とする地震の場合、同時に津波も発生する可能性が高いことから、プレーをしている最中に津波がやってくる恐れも十分あるでしょう」
「最近はコース内に携帯電話やスマートフォンを持ち込む人も多いですが、東日本大震災をきっかけに大半の機種ではマナーモードに設定していても緊急アラートが鳴るようになっています」
「自分たちが今いるゴルフ場の周辺地域で津波警報や注意報が発令された場合、直ちにプレーは中断し、目につく中で最も標高が高い高台に上がったり、クラブハウスが近くにあるなら建物の中に入って上へ避難しましょう」
「一般的に、逃げ込むべき場所の目安は『海抜5メートル以上の高台』か『鉄筋コンクリート造で地震の揺れに強く、3階建て以上の建物』といわれています。海沿いの標高が高いゴルフ場のなかでも、クラブハウスは最も高い地点に設置されていることが多いです」
「ゴルフ場の方でもサイレンやアナウンスを流すなど避難を呼びかけるはずですが、手元の携帯電話の方が早く津波情報をキャッチしたら、即座に行動しましょう」
「一般的なゴルフ場は1番ホールから9番ホール、10番ホールから18番ホールまで順路になっています。しかし、道順にしたがって進もうとするとかえって遠回りしてしまい、万が一津波がコース内まで乗り上げてきたら危険です」
「通常時であれば逆走してはいけませんが、命にかかわる事態の際はなりふり構っている場合ではありません。道順は完全に無視して、可能な限り高さが確保できて身の安全が取れる場所まで逃げることが重要です」
可能であればカートで迅速に避難場所へ
では、高台やクラブハウスまで避難する際は、どのような方法で移動すればいいのでしょうか。飯島氏は以下のように話します。
「カートを利用すれば、迅速に避難場所に向かうことができます。しかしゴルフ場は盛土や切土を繰り返して作られているため、地盤が緩くなっている箇所もあります。大きな地震の際には傾斜の大きい場所で落石や土砂崩れが起こる可能性も考えられるので、運転の際には注意が必要です」
「カート道に亀裂が走って通行が不可能になることもあるので、そのような場合はカートを置いたままにして、走って避難しましょう」
また、クラブハウスはコース内でプレーしているゴルファーだけでなく、近隣住民も受け入れる場合があります。実際に能登半島地震でも石川県羽咋市の「朱鷺の台カントリークラブ」は、海沿いにあるもののクラブハウスが高台に位置していたため、地震発生直後には地域の人々の避難場所として開放したようです。
あまり想像したくないですが、地震や津波はどんなタイミングであろうとお構いなしに襲ってきます。もしラウンド中に津波注意報や警報が出された際は、「水平」ではなく「垂直」に逃げることを覚えておくといいでしょう。
◇バレーボールネーションズリーグ2024女子大会決勝ラウンド(20-23日、タイ・バンコク)
女子バレーのネーションズリーグでは、決勝ラウンド準々決勝2試合が行われ、日本とブラジルが勝利しました。
日本は予選ラウンドで敗れた中国と対戦。世界ランクではアジア首位の中国に対し、序盤からリードを奪うと3-0とストレート勝ちを収めました。
別カードのブラジル対タイでは、ブラジルが世界ランク1位の意地を見せストレート勝ち。
準決勝では日本とブラジルが対戦することになりました。
また別山の準々決勝は21日に行われ、イタリア対アメリカ、ポーランド対トルコの試合が行われます。
▽ファイナルラウンド準々決勝カード
※括弧内は世界ランク
ブラジル(1位) 3-0タイ(14位)
日本(7位) 3-0 中国(6位)
イタリア(2位) - アメリカ(5位)
ポーランド(4位) - トルコ(3位)
◆第６５回宝塚記念・Ｇ１（６月２３日、京都競馬場・芝２２００メートル）＝６月２１日、美浦トレセン
前走の大阪杯で２着だったローシャムパーク（牡５歳、美浦・田中博康厩舎、父ハービンジャー）は、坂路を６２秒４―１４秒３で駆けスピード感のある動きを披露。仕上がりは万全と言っていい。田中博調教師は「心身ともに問題なく、いい形で輸送を迎えられる」と手応えを口にした。中間はカイ食いがひと息だったが、「そこを考慮して調整し、しっかり調教を積んだので気にしていません」と、全く問題ないことをアピールする。
重馬場のスピカＳ（２３年３月１９日）では５着に敗れているが「あのときは仕上がりが良くなく、良馬場でも負けていたと思う。馬場が渋っても適性はあります」と、トレーナーは週末の雨予報も気にしていない様子。Ｇ１初制覇へ向け視界は良好だ。
● ヤンキース 5 － 17 オリオールズ ○
＜現地時間6月20日 ヤンキー・スタジアム＞
オリオールズは現地20日（日本時間21日）、敵地でのヤンキース戦に17－5で大勝。同3連戦を2勝1敗で勝ち越し、同地区首位・ヤンキースに0.5ゲーム差に迫った。
オリオールズ打線は初回、4番・オハーンの中前適時打で先制すると、2回は7番・ムリンスが7号2ランを右翼席へ運び3－0。その後も3番・マウントキャッスルの3点適時二塁打などで一挙6点のビッグイニングとし、試合前時点で防御率リーグトップ（2.03）だったヤンキース先発・ギルを1回1/3でノックアウトした。
火のついた打線はその後も快音を連ね今季最多の17得点をマーク。白旗を揚げたヤンキースは、9回のマウンドに捕手登録のトレビノを送った。
ヤンキースは3番・ジャッジがメジャー全体トップの27号2ランを放つなど見せ場は作ったものの、投手陣がオリオールズ打線の勢いを止められず本拠地で大敗。これで2カード連続の負け越しとなり、7失点KOの先発・ギルは2敗目（9勝）を喫した。
◆第６５回宝塚記念・Ｇ１（６月２３日、京都競馬場・芝２２００メートル）＝６月２１日、栗東トレセン
大阪杯からのＧ１連勝を目指すベラジオオペラ（牡４歳、栗東・上村洋行厩舎、父ロードカナロア）は朝一番の坂路を軽快に駆け上がった。その後の厩舎では洗い場から馬房へ戻る時に後ろ脚を大きく上げ、元気いっぱいのアクション。「競馬（が近いの）を分かっていますね。戦闘モードに入っています。徐々にという感じで、いい兆候が出てきています」と月野木助手は満足そうにうなずく。
２０日に発表された事前発表馬体重では前走から１８キロ増。しかし、月野木助手に全く不安な様子はない。「太いとかではなく、実がついてきています。こんなに食べる馬ではなかったし、力強くなっています」。成長を遂げた姿で、再び快走を見せる。
◆第６５回宝塚記念・Ｇ１（６月２３日、京都競馬場・芝２２００メートル）＝６月２１日、栗東トレセン
昨年の天皇賞・春を制しているジャスティンパレス（牡５歳、栗東・杉山晴紀厩舎、父ディープインパクト）は開門から３時間近く経った坂路を１本上がった。たっぷりと水分を含んだ馬場だったが、しっかりとした走りで登坂。「追い切りを重ねるたびにバランスが良くなりましたね」と杉山晴調教師は説明する。
京都では昨年の天皇賞・春１戦のみで１勝。「京都を走る前で若い頃ですが、ステッキを入れるとヨレる面がありました。その点を考えると、坂がないというのはいいイメージです」とトレーナーは舞台替わりを歓迎する。復活へ向け、態勢は整いつつある。
西武ホールディングス（ＨＤ）の第１９回定時株主総会が２０日・埼玉・所沢市内で開かれ、質疑応答ではライオンズに関する質問が相次いだ。
現時点では最下位に低迷して松井稼頭央監督が休養し、渡辺ＧＭが監督代行を兼任しているが、株主の１人が「今年も非常に残念な結果が続いて悲しい気持ちでいっぱいになります。監督にはＯＢでなくても勝てる監督を選んでほしい。勝つことにこだわってほしい」と要望すると、一部から拍手が起こった。奥村剛球団社長は「成績が振るわずご期待に応えられず申し訳なく思っております」と謝罪した上で、「チームの現状や戦績を分析して球団内で議論を重ね、今回については現状をよく把握しているＧＭに監督代行をお願いしました。シーズン中でもございますので、まずはこの布陣でしっかりと上位を目指して、もう一度勝利に執念を持ってチームは戦っていく所存でございます。（監督人事の意見には）しっかり受け止めて勝てるチームを作ってまいりたいと考えております」と回答した。
◇バレーボールネーションズリーグ2024男子大会予選ラウンド（5月21日～6月24日）
男子ネーションズリーグ第3週では第2戦の4試合が行われました。
世界ランク3位のブラジルは同6位のアメリカと対戦。フルセットの末、アメリカが勝利しました。これによりブラジルは世界ランキングで5.99ポイントを失い、世界ランク4位に後退しました。
またスロベニアはキューバにフルセットで勝利。出場チーム唯一の9勝で、暫定首位に立ちました。
世界ランク5位の日本は21日、同13位のオランダと対戦します。
【ネーションズリーグ予選ラウンド 日本の日程】
◆ブラジル開催
第1戦 勝 3-1 アルゼンチン
第2戦 勝 3-0 セルビア
第3戦 勝 3-2 キューバ
第4戦 負 1-3 イタリア
◆日本開催
第5戦 勝 3-0 イラン
第6戦 勝 3-2 ドイツ
第7戦 負 0-3 ポーランド
第8戦 勝 3-1 スロベニア
◆フィリピン開催
第9戦 負 2-3 カナダ
第10戦 オランダ (6月21日)
第11戦 フランス (6月22日)
第12戦 アメリカ (6月23日)
◆女子プロゴルフツアー アース・モンダミンカップ 第２日（２１日、千葉・カメリアヒルズＣＣ＝６６８８ヤード、パー７２）
第２ラウンドが行われたが、午前１１時７分、降雨によるコースコンディション不良のため競技が中断した。朝から強い雨が降り続け、中断直前にはバンカーに水が浮くホールもあった。午前スタートの最終組がハーフターンしたところで、中断を知らせるホーンが鳴らされた。
１４ホールを消化した藤田さいき（ＪＢＳ）が４バーディーを奪い、首位発進だった高橋彩華（東芝）と並び、通算８アンダーで首位に立っている。原英莉花（ＮＩＰＰＯＮ ＥＸＰＲＥＳＳホールディングス）は９ホールを終え、１つ落とし３アンダーの１０位。河本結は３バーディーで１アンダーの３１位に浮上している。
第１０６回全国高校野球選手権鳥取大会（県高野連など主催）の組み合わせ抽選会が２０日、エースパック未来中心（倉吉市駄経寺町）であった。春の県大会を制した鳥取城北や昨夏優勝の鳥取商など、昨年より１チーム少ない２２チームが出場し、甲子園出場をかけて熱戦を繰り広げる。（久保田万葉）
選手宣誓のくじを見る主将たち（倉吉市駄経寺町で）
抽選会は各チームの主将が１人ずつくじを引いて対戦相手を決めた。７月６日に開幕し、ヤマタスポーツパーク野球場（鳥取市）で全試合が行われる。昨年の合同チーム（鳥取湖陵・日野）は出場しない。
春の県大会で優勝した鳥取城北は、２回戦で米子工―米子の勝者と対戦する。強力打線による高い得点能力を誇り、６年ぶりの優勝を狙う。石黒尚主将（３年）は「投手陣も豊富で、春から小技の練習に力を入れてきた。打線をつなぎ、甲子園出場を目指す」と意気込みを語った。
昨夏大会で優勝し、３連覇を狙うのは鳥取商。段田頼輝主将（３年）は「プレッシャーはあるが、全国の切符をなんとしてもつかみたい」と語気を強めた。
春の県大会上位４チームの鳥取城北、米子松蔭、米子東、鳥取商がシードされた。
選手宣誓は米子工・佐藤陽向主将
くじを当て、気を引き締める米子工の佐藤主将（いずれも倉吉市駄経寺町で）
開会式は６日午前８時３０分から。選手宣誓は、希望した１３チームの中から抽選で、米子工の佐藤陽向主将（３年）に決まった。佐藤主将は「まさか当たるとは。びっくりした。日頃の感謝の思いを込めて選手宣誓したい」と話した。
大会は、順調に進めば１７、１８日に準々決勝、２０日に準決勝、２２日に決勝が行われる。物価高騰などの理由から、大人の入場料は昨夏大会より２００円上がり８００円となる。高校生は１００円、中学生以下は無料。
「クーリングタイム」導入
県高野連は今大会から、五回終了時に選手が体を休める「クーリングタイム」を導入する。
時間は８分間で、そのうち５分間を完全休養とし、体を冷やしたり、水分を補給したりする時間にあてる。ベンチだけでなく、応援席のブラスバンドなども同様。選手は残りの３分間で準備する。
六回表で投手が交代する場合は、８分間のうち３分間だったアップ時間を４分間に延ばすことができる。
五回終了時、グラウンド整備にあてていた５分間を数年前から、熱中症対策として７分間に延長していた。今大会で１分増やして内訳を決め、正式に「クーリングタイム」と呼ぶことにした。
２２日の「みちのくダービー」でホームに仙台を迎えるＪ２山形は先着１万２０００人（アウェーグッズ着用者以外）に、青色のバスケットボールユニホームとフラッグをプレゼントする。
クラブ史上初のＷプレゼントを企画したマーケティング部の井苅将樹さんは「スタジアムを青く染めたいという願いを込めました。当日はダンスイベントも行う予定で、ダンサーは袖なしが多いこともあり決めました。初の袖なしユニホームなので、ぜひ着ていただければ」と話した。山形・上山市出身で、両チームがＪ１だった小学生時代に初めてみちのくダービーを観戦。「それを見てきたからこそ熱気で上回りたい」という思いで企画を進めた。
チケットは指定席がほぼ完売するなど約１万５５００枚が売れており、バックスタンドやゴール裏などの自由席には余裕がある。昨年７月のホーム開催は１万２５３３人が来場し、ＦＷ藤本佳希の４得点で４―１と圧勝。今季のチームは１４位と苦しんでいるが、集客目標の１万８０００人まで、あと少し。「皆さまの声援が良い試合のサポートになるはず。仙台サポーターの皆さまも、ぜひ山形にいらしてください」と力を込めた。
ロシア自転車連盟は２０日、パリ五輪の出場資格を得ていた男子のアレクサンドル・ウラソフ（ロシア）が参加を辞退したと発表した。ロイター通信が伝えた。
国際オリンピック委員会（ＩＯＣ）は１５日にウクライナに侵攻するロシアの選手について、独自の審査を経て「個人資格の中立選手（ＡＩＮ）」でパリ五輪出場を許可する１次名簿の１４人を発表。ウラソフはその中に含まれていた。
西武は21日、6月25日（火）から9月1日（日）の期間中にベルーナドームで開催する一軍公式戦におきまして、夏の野球観戦をさらに楽しくさせる『サマーグルメ2024』を期間限定で販売すると発表した。
今年のサマーグルメは昨年同様、暑い夏をスッキリと乗り切る19種のクールなグルメと、辛さが食欲を掻き立てる13種のホットなグルメを提供。さらに今年は、片手に持って手軽に食べられるメニューを追加。1塁側の麺工房 誉亭で販売する「さっぱり蒸し鶏のワンハンドうどん」と「さっぱり蒸し鶏のワンハンドそば」は、子供やお年寄りにも手に取りやすく、夏の野球観戦における食体験のさらなる充実を目指す。
▼ 球団マスコット レオ コメント
「ことしのサマーグルメは、しんメニューがいっぱい！ぼくのよこがおがかっこいいライオンズやきがのったまっちゃパフェ「ライオンズやきパフェ」をぜひトライしてね！ぼくといっしょにたくさんごはんをたべてこのなつもいっしょにライオンズにあついせいえんをおくろう！」
健康維持のために必要不可欠である、さまざまな「栄養素」。どの栄養素にも適切な摂取量が定められており、不足時はもちろんのこと、過剰に摂取しても体に悪影響を及ぼすことが知られています。そんな身近な栄養素の摂取量について注意すべきことを、管理栄養士の岸百合恵さんに教えていただきました。今回は「ビタミンAの不足」です。
目の健康、粘膜を正常に保つ働き
レチノール、レチナール、レチノイン酸の総称である「ビタミンA」は、水に溶けにくく油に溶けやすい性質を持つ「脂溶性ビタミン」の一つです。植物性の食品に含まれる「β-カロテン」は必要に応じて体内でレチノールに変換され、ビタミンAとして働くため、ビタミンAの仲間に分類されます。
ビタミンAは視覚や目の健康、皮膚や粘膜を正常に保つ働きがあり、免疫系や生殖機能をはじめ、多くの臓器が適切に機能するために必要な栄養素です。主に、次のような食品に含まれます。
【植物性の食品】
基本的に、緑黄色野菜や海藻に「カロテン類」として含まれます。「緑黄色野菜」は、可食部100グラムあたり600マイクログラム以上のβカロテンが含まれる野菜を指す、ビタミンAの主要な摂取源です。特にホウレンソウやカボチャ、ニンジン、モロヘイヤなどに豊富に含まれています。
【動物性の食品】
主にレチノールとして含まれますが、動物はレチノールを肝臓に貯蔵するため、レバーや魚の肝は、含有量がケタ違いに豊富です。その他、ウナギや卵黄などにも多く含まれ、さまざまな食品から摂取できます。
「日本人の食事摂取基準」（2020年版、厚生労働省）で定められている1日のビタミンAの推奨量（1日当たりのレチノール活性当量）は、成人男性で850～900マイクログラム、成人女性で650～700マイクログラムです。妊娠中・授乳中の女性の場合、おなかの赤ちゃんの発達に必要な量、母乳で失われる量を考慮した上で、妊娠中は＋80マイクログラム、授乳中は＋450マイクログラムの付加量が設定されています。
ニンジンなら1本弱（150グラム）で約950マイクログラムとなり、1日分のビタミンAを摂取できます。レバニラ（1皿）なら6000～7000マイクログラムと、推奨量を大きく超えて摂取できてしまうほどです。しかし、2019年度の「国民健康・栄養調査」（厚生労働省）によると、推奨量に対し男性で300マイクログラム程度、女性で150マイクログラム程度、それぞれ不足しているとされています。
では、ビタミンAの摂取が不足した場合に考えられる弊害、悪影響とはどのようなものかご存知でしょうか。
一般的には、よほど長期にわたってビタミンAを含まない食事に偏らない限り、欠乏症を発症するような不足状態になる危険性は低いようです。それでも欠乏状態に達した場合、目の角膜のダメージにより、暗がりで視力が著しく衰える「夜盲症」を発症します。これは、発展途上国の子どもに多くみられる症状です。
また、ビタミンAが著しく不足すると、皮膚や粘膜の乾燥、子どもの場合は成長障害、妊婦の場合は早産のリスクが高くなる可能性があります。
ただ、ビタミンAは多様な食品に含まれるため、日本など先進国において不足することはまれといえるでしょう。
効率よく摂取するには？
普段の食事で、ビタミンAを効率よく摂取するためには、いくつかのポイントがあります。
まず、ビタミンAを効率よく取れる緑黄色野菜やひじき、のりなどの海藻類を使った小鉢を、できれば毎食、難しければ少なくとも3食のうちのどこかに、1つ追加するようにしましょう。
先述のように、ビタミンAは脂溶性です。そのため、カロリーは上がってしまいますが、炒め物や揚げ物、ドレッシングなど、油を使った料理で効率的に摂取できます。どうしても調理で油を使用したくなければ、比較的脂質が多めの肉や魚、卵を組み合わせると吸収率がアップするのでおすすめです。
ビタミンAは、植物性の食品だと吸収率が低めです。レバーなど動物性の食品は過剰摂取に注意が必要ですが、植物性の食品は効率的な摂取を意識することが重要となります。
栄養素は、互いに影響しあっています。単一の栄養素の摂取にこだわらず、さまざまな食品が使われた食事をバランスよく取るようにしたいものです。
米プロバスケットボール協会（ＮＢＡ）で八村塁が所属するレーカーズが、Ｊ・Ｊ・レディック氏を新監督として迎え４年契約で合意したと２０日、ＮＢＡ公式サイトが伝えた。
２４日に４０歳となるレディック氏は、２０２０～２１年シーズンまでマジックやクリッパーズなどでプレー。ＮＢＡでの監督経験はない。
レーカーズは今季プレーオフの西カンファレンス１回戦で敗退し、ハム監督を解任した。
Jリーグは６月20日、公式XでJ１上位４クラブによる今後３節の対戦表を公開した。
現在、首位に立つのはFC町田ゼルビア。２位は鹿島アントラーズ、３位はガンバ大阪、４位はヴィッセル神戸と続く。
そのなかで、22日に行なわれるJ１第19節ではG大阪対神戸、26日の20節では鹿島対G大阪、神戸対町田、30日の21節にはG大阪対町田、神戸対鹿島が予定されている。
このスケジュールを伝えた投稿には、以下のような声が上がった。
「こりゃすごい日程だな」
「潰し合っているとこの下から広島、C大阪あたりがシレッと上がってくるかもしれない」
「重要な局面」
「日程くんってほんま優秀やな」
「しっかり勝ち点取っていけるように頑張ろう！」
「ほんまにえぐい笑」
「これらのチームに視線が集まる中ススっと差していきたいよね」
「全部負けられないとこばかりだわ」
「こんなに面白くしなくていいのに...毎試合が心臓もたん」
「ヒリつく」
上位クラブの直接対決が目白押しで、J１はシーズンを折り返す。
西武の親会社である西武ホールディングス（ＨＤ）の定時株主総会が２１日、所沢市内で行われ、歴史的低迷を続ける西武球団への質問が相次いだ。
質疑応答に入ると、株主から早々と飛び出したのが球団に関する話題だ。交流戦前に松井稼頭央監督が休養となり、渡辺久信ＧＭが監督代行になった件について「チームＯＢよりも勝てる監督を選んでください」という切実な声が上がり、会場から賛同の拍手が起こった。
さらに「チームの雰囲気が緩いのでは。外部からの血があったほうがいい」「勝つことが最大のファンサービス」といった声にも拍手が…。厳しい声に耳を傾け続けた後藤取締役会長は「ライオンズをもう一回、大々的な改革をやって常勝軍団を取り戻す」と力強く語った。
ただ、株主の〝追及〟は球団運営やチームづくりにとどまらなかった。本拠地のベルーナドームに対しても話が及び「夏は暑すぎるし、冬は寒すぎる」「電車の本数が少なく行くのに困る」との意見も上がった。
一方、昨オフにＦＡでソフトバンクに移籍した山川についても株主から疑念が向けられ「山川の移籍についてタンパリングがあったのでは」「不法行為を起こした選手に対して損害賠償請求をする気はないのか」などの質問も飛び出した。
この日からリーグ戦が再開されるが、試合前の時点で１９勝４４敗で借金２５。現場が新体制となってからも低迷から抜け出せず、株主たちの不満が充満している。
バスケットボール男子で、パリ五輪に出場する世界ランク２６位の日本は２２日から、札幌市・北海きたえーるで、同５位のオーストラリアと強化試合２連戦を行う。
２１日は会場で前日練習を行い、その後取材に応じた昨夏のＷ杯代表・富永啓生は「コンディション、パフォーマンスも良くなっている。パリ五輪に向けても大事な試合になってくる。今までやってきたことを出せればいいかなと思う」と意気込んだ。
富永にとって日本代表でのプレーは、２３年Ｗ杯以来、約１年ぶり。米ネブラスカ大での成長を示し「オーストラリアもＡチームではないので、勝たないといけない。自分たちが一歩、二歩、レベルアップできればいいかなと思う。日本で試合することは毎回楽しみ」と試合を心待ちにした。
北海道に来るのは「初めてです」と富永。２０日に到着し、「満喫はまだしてないですけど、気温もいいですし、今のところ好きかなと。動きやすそう」と好印象。２０日は女子の日本代表戦を観戦する前に食事をしたと言うが、「コンビニに寄って、軽食を買った。時間も時間だったんで」と苦笑い。人生初・北海道の初日はコンビニご飯だったことを明かした。
▽豪州戦メンバー
【ＰＧ】富樫勇樹（千葉Ｊ）、佐々木隆成（三遠）、テーブス海（Ａ東京）、河村勇輝（横浜ＢＣ）
【ＳＧ】比江島慎（宇都宮）、富永啓生
【ＳＦ】馬場雄大、吉井裕鷹、金近廉（千葉Ｊ）、ジェイコブス晶（ハワイ大）、
【ＰＦ】張本天傑（名古屋Ｄ）、井上宗一郎（越谷）
【ＰＦ・Ｃ】ジョシュ・ホーキンソン（ＳＲ渋谷）、
【Ｃ】川真田紘也、渡辺飛勇（琉球）、山ノ内勇登（ネバダ大）
◆パ・リーグ オリックス―西武（２１日・京セラドーム大阪）
オリックスの大人気イベント「オリ姫デー」が始まった。２１日からの西武３連戦と２５日からのソフトバンク３連戦（ともに京セラドーム大阪）で開催。球場内の「Ｂｓ ＳＨＯＰ」には午前１０時の開店を待ちきれず、５００人のファンが行列をつくった。オリメン投票でトップ１０入りした選手のクリアカードなど、特にシークレット系グッズが人気。今年のテーマは「ミュージシャン」で、２０日には球団として初めてプレ販売を行っていた。
楽天は21日、7月2日（火）に青森県弘前市のはるか夢球場（弘前市運動公園野球場）で開催するオリックス戦「リンクステーションナイター」で弘前市を拠点に活動するアイドルグループ「りんご娘」が国歌斉唱を行うことになったと発表した。
▼りんご娘さん コメント
「いつも元気をもらっている楽天イーグルスさんが私達の地元弘前での試合ということで、りんご娘が国歌斉唱の大役を務めさせていただきます。今からとても緊張していますが、選手の皆さんと会場にお越しの皆さんに感謝の気持ちを伝えながら精一杯努めさせていただきます。りんご娘 はつ恋ぐりん」
※一部勝手にコピペ＆割愛いたしました🙇💦
※また、敬称を省略させていただきました🙇💦💦