あっくんの草刈りダイエット | 上を向いて走ろう!

上を向いて走ろう!

40代半ばで膝痛の為、走るのを断念。
55歳でメタボ予備軍に脱却すべく
ジョギング再開。一年間で10キロ痩せました。
ラッキー! 膝も順調です。
再度、フルマラソンに挑戦だー!

今日は草刈りで一汗かいて来ました。


クロサワちゃんも手伝ってくれるってあせる
あっくんのブログ-kc4y

これから草を刈って
あっくんのブログ-j3ffg


きれいに刈ったでしょ
あっくんのブログ-hhf4s


これはよもぎ

私が子供のころはこれでよもぎ餅を

作ってもらいましたニコニコ


飲んでよし、付けてよし

結構、効能がいいみたいですねアップ
あっくんのブログ-gccs4nn

明日は午前中はフットサルの練習に参加

午後は田植えの準備


ランは小休止叫び