あっくんのダイエット日記4月16日 号今週土曜日までブログを小休止します。 会社 トレーニング 睡眠 に集中 今日は遅くなってトレーニングは無し ○●○●○●○●○● 今年の予定 4月22日(日) 志摩ロードパーティハーフマラソン 目標タイム1時間45分 秋のフルマラソン 目標タイム3時間30分 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 今年の結果 2月26日(日) 犬山ハーフマラソン 1時間53分11秒