家庭教師のリアル・ラビット 青木です。
お母さんこそ最強のコーチ! 子どもの力を150%にする「三本の矢」講座。
一の矢 目標設定についてお話します。
まずは小手調べ程度の内容から。
活きた目標の為の第一のポイントは、期限を明確にすることです。
「いつか、家を買いたい」のではなく
「38歳までに、家を買いたい」という目標の方が、より具体的です。
受験生の場合、強制的に期限が決まってしまっているので、言わずもがなな面もあります。
ただ、ここで強調しておきたいのは、とにかく具体的にすることです。
来年の2月には合格するぞ!
ではなく、
合格できる状態にはいつまでになっていればいいの?
を明確にしなければ目標としては弱いです。
例えば、2014年1月31日、21時
この時間ですと、本番前の最後の勉強が終わったあたりの時間かもしれません。
ここまで明確だと、ちょっと緊張してきたり、ワクワクしてきたり、感情に変化が生まれませんか?
青木の場合、20131231のように、目標達成の期限となる日を8ケタの数字にして、ワードの文章のタイトルにしています。
そこに、具体的な目標を書き込んでいきます。
今回は、期限を明確にする、というお話をしました。
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