本日、念願だったヨガレッスンに行くことができました。
柔軟性や心身の状態が良くなることに加え、ヨガをやっている人のライフスタイルのイメージーシンプルで人生を楽しんでいるようなーに憧れてやってみたかったのです。
幸いにして自宅から徒歩1分程度の所にスタジオを発見しました。
母の言葉を借りれば、「やはり東京は何でも揃っている・・・」といったことでしょうか。
レッスンは充実した時間でした。
私は洋舞をやっているので、柔軟性に関してはある程度対応できたかと思います。
呼吸をしながらポーズを取ることは難しくもありましたが、今後とも続けていけそうなので安心しました。
今後、保護者の方とヨガの話で盛り上がる、という展開もあるかもしれませんね。