4月28日(火)
雨が降っています。

急いでデナーにお買い物に行って
来ました。

買って来たもの❗

動物園でずっと見ちゃう動物は?
▼本日限定!ブログスタンプ
象の日なのですね!
最近は動物園に行っていません
🐘象は保育園で働いていた時に
大きなダンボールで象を作った
事がありました。
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今朝の☕🍞🌄朝食は
カフェオレにシナモン
トーストにピーナッツバターと
タルターチーズ
ナチュラルヨーグルトにブルーベリー
何時もの🍏林檎

エクササイズを30分位しました❗

プロテインを飲みました❗

昼食はカレーライスです。

食後の珈琲タイムはカフェオレ
デザートはチョコレート付きプチバール

小型の大天使聖ラファエルのイコンを
彩飾しました❗
もうじき終了します。

今日の夕方チベットヨガのレッスンに
行って来ました。

この建物でレッスンがあります。
約1時間のレッスンでした。
床運動が多かったです。

物凄く遅い夕食🌃🍴は
お茶漬けです。

