3月14日(土)
今日は雨降りで
最高温度6℃との予報
外出は冬コートです。
急に寒くなりました。
言い伝えではイースターが
終わるまでは
春は来ないとあります❗
徒歩２分のデナー迄お買い物
買って来たもの
エクスプレッソのカプセルが5sfrに
なっていましたので買って来ました。
普段は11sfr40ですから
お買い得ですね❗
今朝の☕🍞🌄朝食
カフェオレにシナモン
今日はトーストに
フィラデルフィア チーズと
ピーナッツバターを使いました。
ナチュラルヨーグルトにブルーベリー
これが美味しくて毎日いただいています。
スイスではホワイトデーは
ありません
謂れは前記事に書きました。
帰宅してからプロテインを飲みました❗
今日の昼食は
🍅トマトとモッツァレラ入りの
トロテリーニです
グリーンのペストで味付け
チェリー🍅トマトと
アイスベルグサラダの🥗サラダ
食後の珈琲タイムは
エクスプレッソ珈琲に
チョコレート🍪クッキーと
イースター卵チョコレート1個です。
夕方遅く孫E が日本語の
レッスンに来て１時間ぐらい
お勉強しました❗
孫Eを娘J が車で迎えに来て
私にこの葡萄パンを
持って来てくれました❗
51期棋王戦5番勝負第４局が
日光きぬ川ホテルで
藤井聡太棋王と増田康弘8段の対戦が
あります。
現在は1勝2敗でカド番です
タイに持ち込めると良いのですが
どうでしょうか❓️