1人☕🍞🌄朝食



昨日行きそびれた薬局へ行って来ました❗





もう一つのオードナンスを持って行かないと

ならないようです❗


スーパーで買って来た物



野菜と果物


休憩時間に珈琲とパン


日本で貰って来たお味噌汁の元と

納豆ふりかけを昼食に使ってみます。



未だこれはスイスの日本食品店には

売っていません❗


お摘みのヴィネーグルチップスとゴボウ茶です。


夕食🌃🍴は

ホモスに野菜スティック

ナチュラルヨーグルトにバナナと蜂蜜❗


明日は又薬局にオードナンスを届けないと❗