こんにちは
本日は
久々の青い晴れ間が見れたので
リハビリがてら(←大げさ)
緑の中を歩いてきました
近所の公園ですが
気持ちが良かったです
沢山、深呼吸しました
夏から秋へと向かう気候
最近なんだか好きです
近くの学童で
クラスター発生のニュースを見たり
ここ最近は我が家の地域も感染者数も多くて
ショッピングモールなど
怖かったのですが、
外に出てしまえばい
なんて事ない日常が広がっていました、、
遊歩道の
お花も可愛らしかったです
その足で
お花屋さんも覗きましたが
もうハロウィンモード🎃で
店内可愛かったです
↑フェルトのハロウィングッズは
室内向けですよね、
フェルトじゃなかったら
欲しかったなあ
それから
それから
健康の為に
国産蜂蜜と国産レモン🍋で
作られたシロップと
新生姜をGETいたしましたので
これでハニーレモンジンジャーを
作って飲みます
生姜はチューブではない方が
美味しいですね
あと、
ビーファのボイトレの
りょんりょん先生が
Twitterで
教えてくれた
生姜紅茶の作り方↓
冷えは万病のもとです
↓生姜の効能
手作り生姜紅茶
本当に美味しいですよ
最近わたくし毎日
飲んでいます
身体ポカポカ
足元もポカポカになります
なんだか
予防にもなるような気がして..
皆さまも
ホッとひととき
生姜紅茶いかがですか？
それでは
本日余談失礼いたしました
あっという間に
週末ですね
呼吸を整えて
気持ち良い週末迎えましょうね
本日もお読みいただき
ありがとうございました
ポチっ！いつもありがとう
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