本日の小1と小3のまんぷく夕飯。パスタに肉でイチコロ。 | ..*..アラフォーワーママ..るびぃのblog..*..

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ローズ、パール、レース好きの2boysのアラフォー母。都内勤務フルタイムワーママ。最近は新築戸建てにお引越し→ガーデニングや美味しいもの大好き、ワーママの日常を綴っています。

 
 
 
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食歴大事😊✨
 
 
 
作った献立
見える化する事で、
(ブログをメモ代わりにしてUPしたり、
写メを撮りためて、
すぐ確認できるようにしておく)
思考の修正がしやすい。
 
 
 
当の私も 
味付けパターン、
栄養の偏り、
メニューの偏り、
食材の偏り、
献立パターンの癖、
 
 
などが分かってきました。
 
 
🌿平成22年チャイルドマインダー資格取得。 
🌿平成22年育児セラピスト2級資格取得。
🌿平成22年ABMアタッチメントベビーマッサージ
インストラクター資格取得。
🌿平成23年AGMアタッチメントジム
インストラクター資格取得。
🌿平成23年ABMアタッチメントベビーマッサージ
上級インストラクター、
キッズマッサージインストラクター資格取得。
🌿平成25年食育健康管理コーディネーター資格取得。
 
 



 
 
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メモ📝


夕飯。



今日は
一日
ほんとに
体力疲れ。

夕飯作る気力ないと
思ってたけど
なんとか
あるもので。



パスタに
肉なら
長男の
胃袋も
イチコロだろう😎




(我が家には大変育ち盛りの
小学生が2人
おりますので、
彼らの胃袋を満たすために
日々奮闘しております😑)





肉も
添えた
エリンギベーコンも
バター醤油で。




バターは
身体に悪そうだけど、
実は身体に
良いので
調味料的に
取り入れて!!!
(大量摂取はダメです)




パスタも
粉チーズを
ぶっかけまくって
こってり味に。



育ち盛りには
やはり
こってりだ。




スープは
珍しく
コンソメスープ。





家に
玉ねぎが
大量にあるのに、




そういえば
全然使ってなかったなー😱と。





コンソメスープの具は、


玉ねぎ、
人参🥕
卵🥚
ベーコン🥓
ニラ。





長男、
コンソメスープ



3秒で
飲み干す...




😱







・・・





・・・









飲み物じゃないんですけどー😱







 
 
本日も 
お粗末さまでした🎄✨