ヘルシーメニュー!!どんどん更新しちゃうわここたん一族blogを参考に夏にぴったりヘルシー料理作ってみました漬けマグロとアボカドの冷や豆腐アボカド命のあっくんママにとってはたまらない一品だわここたんばあばblogで拝見しましたが、豆腐の水切りは電子レンジでやると楽なのね↑沢山食べたいので作りおきしちゃってますもう1日イケるアスパラとベーコンの相性100パーセントよねアスパラとベーコンきのこ炒めアスパラ冷蔵庫にまだまだありますアスパラ、アボカドLOVEAndroid携帯からの投稿