2023年最後の診察日でした
今回は主治医の都合で水曜日、週の真ん中
私としてはいままでの金曜日だと土日まで含めて
3連休になるし良かったのですが…
診察結果は今回も骨髄腫は再燃無しです
「おとなしいタイプの骨髄腫ですよ！」
と言われました。
とは言え
先月の大腸炎の時に出血もあり
「化学療法後の二次発癌の可能性もあるので
大腸カメラ、それと胃カメラの検査をしましょう」
とのことで
2018年の多発性骨髄腫宣告時以来
5年ぶりに検査を受けることになりました。
来年2月の予約をとりました。
最近
LDLコレステロール値が高めです
食事管理が全くできてないので…情け無い
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ボディビル💪「マスターズ60への道」
病院診察の帰りにトレーニングジムへ行ったのに
カギを忘れてトレーニングできず仕舞いでした
ガッカリ 。・°°・(＞_＜)・°°・。
集中力が足りないようです😣
この3か月も大腸炎になったりして3週間トレーニング休みになったりもありました。
ずっと継続したトレーニングができれはいいんですけどね〜！
3歩進んで2歩下がる筋トレとなってます^_^
目に見えては変わりないみたいですが
徐々に筋肉がついてきてるような…
(シャツがキツくなったりしてるので)
で 年末年始でまた休みがちになります(笑)
では
みなさんもいろいろ頑張っていきましょう
ファイト〜〜💪