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なんでアナタは走るのか？
私はもともとダイエット！
まぁ、そこそこの成果はあげましたよ。
でも今となっては走ることそのものとか、タイムの短縮とか、仲間との飲み会とか（笑）に
変わっていきましたね。
マラソンのタイム短縮方法で1ｋｇやせると３分早くなるといういい伝え？があるそうです。
なら３０分早くするために10ｋｇ痩せようと・・・・
痩せないんですよね。
。。。生涯ランニングライフ。。。http://runninglife777.blog.fc2.com/
マラソンやってます！２０１４からちょっと本気です
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まぁ、そこそこの成果はあげましたよ。
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痩せないんですよね。
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