今日は金曜日の夜

血圧が気になり、
父👨
昨日もおとといも休肝日にしたが🍺🈲

そう簡単に血圧ってさがるものではないですね😅

2日も連続で休肝日にしたし
今日は酒を飲む🍺



減塩のために

右のわけわからないのは

ミニ冷奴のかつおぶしまみれ

だが、ゴマかけたり、酢かけたりして


塩分ゼロ

酢とゴマとかつおぶしだけの冷奴


左はチンゲンサイ🥬をいためて

これも減塩でラー油と酢とコショウと

卵🥚とあと醤油を数滴。


減塩のために

酢で、物足りなさを補おうとして


酢で減塩をごまかそうとして


父👨ひらめく💡


これが、減塩を酢で


ごまかす、ごまか酢だなと😅


さらに、冷奴には

ゴマもふりかけているし


ごまかす、ゴマか酢、


完璧👌😍


😅


父の下手なシャレを

デイサービスでのかわいいちゃんの笑顔で

ごまかす


なんか、写真で見ると

すらっとして大きいですね


障害児育児は

親のイライラをごまかしながらじゃないと

やってられませんからね😅