一番下にかわいいちゃん、追記


連休も最終日


1日目



2日目



3日目



4日目



と過ごしてきましたが


毎朝測っている血圧が今朝は上昇



昨日結構活動したのに

昨夜3缶飲んでしまったからか🍺🍺🍺


今日は休肝日にせねば。


というより、1ヶ月位酒飲まなければ

それだけで、血圧下がりそうな気もするのだが😅


連休は5日のうち4日、子のかわいいちゃんがデイサービスに行ってくれたのでよかったです。


今日も行ったので、行った後、父👨休養のため

午前1時間昼寝😴💤


目覚めて、うん、いい感じ。


昼食のトマト🍅ベーコン🥓のパスタ🍝を

作る。


父、最も得意な料理の一つはトマト系のパスタで

何十年も何百回も作り続けているので、目つぶってでも作れるくらいです😅🧑‍🍳


材料

トマトパックとにんにくは必須

というより、この2つだけでも美味しいトマトパスタはできます。


あと、ベーコンと鷹の爪とローリエ


鷹の爪とローリエもなくてもいいのだか、

入れるとそれなりに風味がつきます🧑‍🍳


たっぷり目のオリーブオイルで

弱火で5分程度じっくりとニンニクと鷹の爪の風味をオイルにうつすイメージでいためる。



途中でベーコンも加えてオイルに風味を追加



トマトパックとローリエを入れて


辛くなりすぎないようにこの段階で

鷹の爪は取り出します。が辛くしたいなら最後まで入れておいてOK


5分程度煮込みます。

味付けはコンソメ

塩コショウよりもコンソメの方が誰でも簡単に味が決まるので、父はトマト系パスタの味付けはコンソメ派です🍅


茹で上がったパスタを入れて


完成



お好みで粉チーズ、パジルをふりかけて



美味しい😋



ごちそうさまでした



なんか、最終的にはパスタ🍝でも

スパイスカレー🍛でも自分で作った方が

店で食べるよりも美味しい😋という・・・


トマトソースパスタは簡単にできるので

ナポリタンとかよりも簡単にできるので

試してみてください。


連休最終日、よい休日をお過ごしください。


以下追記

子のかわいいちゃんは

デイサービスでぷんぷんモードで怒ったりしながらもカレーを、作って食べました






これだけ見ると、できる子みたいですが、

家では騒いであばれています😅