妻が花を飾っていた
今日は土曜日
子がデイサービスに行ったので
父には自由時間があった。
洗濯機の洗濯、洗濯機のカビキラーで洗濯槽をきれいにし、
浴室の排水溝にパイプマンをやって排水溝の掃除、カビキラーで、カビの掃除、風呂釜ジャバで風呂釜掃除、
エアコンフィルターに掃除機をかけ
自分の髪を切りに行き
美容師に、髪のはえかたが、素直普通ではなく、まとめる、セットするのが大変な感じではえていると言われ、なるほど、だから髪がまとまりにくいのかと気付き、
スーパーに1週間分の食料買い出しに行き、
夕食のハンバーグをつくり
子ももりもり食べた。
あと小松菜のおひたしと
刺身
秋田の象潟近海産のアジ
アジは今が旬で本当においしい。
皆様もこの時期の美味しいアジの刺身を食べた方が良い。
秋田産の真イカの刺身、これも旬で柔らかくてとてもおいしい。
青森産のメジマグロ、本マグロの稚魚
これがまた本当に美味しい。
全部スーパーのナイスの魚祭りで
売っていた。価格もリーズナブル
ナイスは元々魚屋なので
魚、刺身は、なかなかいいものがある。
今日も酒はなし。
術前、術後、６月は酒を飲まず、７月もしばらくは飲まない予定。
もう、昔からずっと酒を飲まない人だった気がしてきた。