一昨日行った１日断食ですが。。。。
前日の昼以降食事を絶って、水分補給をこまめに行ってはいたものの
当日、朝からお腹がすいたと嘆く旦那さんをなだめながら夕方まで水のみで頑張ったのですが
私の方が低血糖の症状があまりにも強く出てしまい
めまいやら、震えやら、寒気やら、何よりも動機がすごくてこのままでは回復食を作るどころか朝には立てなくなってしまうと思い夕飯からおかゆスタート。半日断食と言う事で。。。
翌々調べたら、低血糖症の人は完全な断食は宜しくないんだそうで。
毎日家でゆるい生活を送っていたので忘れていましたが、私 低血糖症だったんでした。
と、言う訳で言い出しっぺの私が断念したので、もちろん旦那さんも続ける訳もなく。喜んで後に続きました。
結果。
私の棚ぼたダイエットは５００グラムの減量（こんなものは１回でも食事をしたら元に戻るではないか！）に変わらぬ体脂肪率という残念な結果に終りましたが
旦那さんの食事の度に吐くという症状は今の所治まっております。
もちろん、未だに食べ物を飲み込む時に飲み込めずに水をがぶがぶ飲んでおりますが。。。
睡眠時は横になれば相変わらず吐きそうになる様で、ゲボ！ゴホゴホと咳き込み、ソファーで上体を起こした状態で寝ます。
あくまで、食事中に吐かないのは回復食の様な食事による物であって断食をした事での効果ではなさそうです。
これからも、おかゆやヤワヤワに煮込んだうどん等の回復食の様な食事ならば少しは飲み込みやすいかなと思って、この様な精進料理的な食事にしようと提案したら肉好きチートス大好きな濃い味好きの旦那さんには物足りない様で（この方恐ろしくわがままなのです）、この先続けるのは難しいかと思われます。
うーーーーーーーー。
好き嫌い激しいし食べた事ない物は食わず嫌いをして食べないし。
健康体ならまだしも、故障中なのに。。。。。
食事管理が大変だ。
早く病院行って検査して、治してほしい。
また病院行かせるのも大変なんだろうなー。。。
一応調べたら、ボストンにも食道アカラシアの専門医は結構いそうでした。